Лучший препарат с L-карнитином в рейтинге 2020 года
Только мышцы и не грамма жира!
Маргарита Вишневская Уверена, что тело человека — это отражение его образа жизни
12.04.2020
1082
Спортсмены ревностно следят за своей мышечной массой. Самые продвинутые уже не используют жиросжигатели и протеиновые смеси. Ведь эти продукты наносят ощутимый вред организму. На смену пришли препараты Л-карнитина, они перерабатывают жировую ткань в энергию без вреда для здоровья. Мы составили рейтинг лучших составов с L-карнитином, по отзывам потребителей 2020 года.
Популярные производители Л-карнитина
Optimum Nutrition. Американская компания работает с 1981 года. Выпускает недорогие качественные продукты для спортивного питания: протеиновые батончики, гейнеры, витаминные комплексы.
SAN. Компания следит за разработками химической и фармацевтической сфер и создаёт новые препараты для наращивания мышечной массы. Выпускает top продуктов для спорта и ставит доверие клиентов на первое место. Смеси тестируются и проходят проверку на качество и безопасность для организма.
Be First. Российский бренд выпускает товары для спорта, в том числе добавки для роста мышечной массы. Покупатели отмечают высокое качество протеиновых смесей и Л-карнитина. Высокую оценку потребителей фирма получила благодаря контролю качества продукции, постоянному совершенствованию технологий.
MuscleTech. Эта компания создала себе репутацию при помощи инновационных разработок в области спортивных продуктов. Смеси активно рекламировались в сфере силовых нагрузок среди профессиональных спортсменов. Большие вложения в науку и рекламу сделали своё дело. Компания на сегодняшний день одна из самых популярных среди производителей L-карнитина.
Обзор топа лучших препаратов элькарнитина в разных формах выпуска
Карнитин выпускают в жидкой, порошковой и капсульной формах. В каком виде принимать препарат, не так важно. Главное правильно рассчитать дозировку, которая необходима конкретному человеку.
Такие формы выпускают производители жиросжигательных и протеиновых смесей. Порошок растворяют в воде и пьют перед тренировкой. Жидкую форму употребляют в неразбавленном виде.
1
GEON, Power, 3200 мг
1 600 руб.
Спортивная добавка Сarnitine power помогает преодолевать усталость, ускоряет метаболизм в процессе тренировок. Порошок расфасован в небольшие ампулы, которых хватает на 4 применения. Есть пять фруктовых вкусов. Перед применением порошок нужно разводить в тёплой воде.
Элькарнитин работает в паре с холином и витамином B, что повышает его эффективность. Полезные вещества поддерживают работу печени и укрепляют ткани.
Порошковую форму можно потреблять без вреда для здоровья в течение полутора месяцев.
9.7 /10
рейтинг
Плюсы
Приятный вкус
Быстрое усвоение
Понижает холестерин
Восстанавливает мышцы после нагрузок
Минусы
Быстро заканчивается
Нельзя принимать вечером
L-карнитин GEON, Power, 3200 мг
2
FIT-Rx, L-карнитин L-KAR 3000 мг
1 050 руб.
Препарат повышает эффективность тренировок и работоспособность, разгоняет кровь. Кроме активного карнитина, в его составе есть витамины B, C, E, фолиевая кислота, биотин и кальций. Эти полезные микроэлементы насыщают организм, поддерживают иммунитет. Форма выпущена в виде капсул с порошком, который растворяют в воде.
Liquid принимают перед тренировкой, и уже через несколько минут чувствуют его действие.
Состав способствует снижению жировой ткани, утомляемости, ускоряет восстановление организма после тренировок.
9.5 /10
рейтинг
Плюсы
Приводит в тонус
Ускоряет расщепление жиров
Выводит токсины
Нормализует работу сердечной мышцы
Минусы
Вызывает бессонницу
Требуется постоянный приём препарата
L-карнитин FIT-Rx, L-карнитин L-KAR 3000 мг
3
Be First 3300
1 033 руб.
Если добавить к физическим занятиям правильное питание, результата можно добиться быстрее.
Средство с малиновым вкусом используют для похудения и наращивания мышечной массы. Комплекс регулирует кровообращение, балансирует работу нервной системы, ускоряет обмен веществ.
Приём этого препарата обязательно сочетают с тренировками в спортзале. При употреблении Be First спортсмены могут долго и качественно заниматься и чувствовать усталости.
Роль подсластителя в препарате играет сукралоза, безвредная для диабетиков.
9.3 /10
рейтинг
Плюсы
Ускоряет метаболизм
Нет противопоказаний
Снимает усталость
Быстро усваивается
Минусы
Есть искусственные красители
Вызывает аппетит
L-карнитин Be First 3300
4
Prime Kraft L-карнитин L-Tartrate
990 руб.
Для приготовления напитка нужно смешать 1 мерную ложку порошка с соком или водой. Готовую жидкость выпивают перед тренировкой.
Препарат даёт многосторонний эффект:
сжигает жир;
ускоряет образование мышечной ткани;
помогает избавиться от шлаков и в заживлении ран;
аккумулирует энергию;
повышает стрессоустойчивость;
снижает уровень холестерина.
Средство не сразу показывает результат. Чтобы добиться снижения веса нужно долго пить порошок и заниматься физической активностью. Но за счёт того, что препарат увеличивает выносливость, нагрузки не чувствуются так мучительно.
9.2 /10
рейтинг
Плюсы
Безопасная дозировка
Плавно переводит жир в энергию
В составе нет искусственных добавок
Повышает выносливость на тренировках
Минусы
Есть побочные эффекты
Вызывает бессонницу
L-карнитин Prime Kraft L-карнитин L-Tartrate
5
Geneticlab Nutrition
990 руб.
Препарат содержит высокую дозировку элькарнитина, что позволяет его довольно хорошо экономить. Порошок выпускается в трёх вкусах – яблоко, апельсин и лимон. После разведения с водой его нужно пить как сок.
Покупатели заметили улучшение результата на тренировках, жир исчезает, нагрузки переносятся легче. Препарат работает как утилизатор жирных кислот, создаёт барьер против стресса, снижает усталость. После длительного применения отмечается улучшение умственной активности, повышение внимания, снижение холестерина.
9.1 /10
рейтинг
Плюсы
Снимает усталость
Ускоряет сжигание жира
Способствует наращиванию мышечной массы
Укрепляет иммунитет
Минусы
Неудобная форма выпуска
Долго усваивается
L-карнитин Geneticlab Nutrition
Препараты в капсулах и таблетках
Препарат в капсулах упакован в более компактную банку, чем порошок или жидкий состав. Таблетку удобно принимать, её не нужно предварительно растворять в воде.
1
Mutant Core Series
748 руб.
Капсулы Mutant способны быстро сжигать жир и ускорять образование мышечной ткани. В банке 120 пилюль, их хватает на полтора месяца. Кроме основной функции элькарнитина, препарат улучшает клеточное питание, повышает иммунитет, повышает выносливость при умственных и физических нагрузках.
В составе препарата нет искусственных подсластителей, его рекомендуют при пониженном индексе тела, для безопасного набора веса.
Профессиональные спортсмены отмечают эффективность смеси для набора мышц перед соревнованиями.
9.9 /10
рейтинг
Плюсы
Высокая степень очистки
Повышает выносливость
Нормализует давление
Ускоряет метаболизм
Минусы
В составе присутствуют ароматизаторы
Есть противопоказания
L-карнитин Mutant Core Series
2
R-Line L-карнитин
750 руб.
L-карнитин тартрат всасывается в организм тонким кишечником и начинает действовать с первого применения.
Удобная капсулированная форма выпуска. Принимать рекомендуется по одной капсуле за 30 минут до тренировки. Для усиления эффекта нужно пить дополнительно пилюлю перед завтраком и в день отдыха.
Покупатели отмечают повышение выносливости, сжигание жира, укрепление мышечного корсета. Многие также отмечают, что тренировки благодаря этому препарату переносятся легче.
9.8 /10
рейтинг
Плюсы
Содержит минимум искусственных компонентов
Не снижает тестостерон
Удобная фасовка
Минусы
Не всегда есть в наличии
Долго усваивается
L-карнитин R-Line L-карнитин
3
Geneticlab Nutrition Lipo Lady
1 430 руб.
Мягкая формула жиросжигания создана специально для нежного женского организма. Капсула, принятая один раз в день перед кардиотренировкой, помогает поддерживать тело в тонусе и создавать красивый силуэт.
В составе есть экстракт ягод годжи, выжимка виноградных косточек, кайенский перец и экстракт гуараны, кофеин, которые уменьшают аппетит и создают защитный барьер против свободных радикалов, повышают иммунитет и концентрацию внимания.
Есть в этом витаминном комплексе и экстракты малины, брусники, алоэ-вера, шиповника. Эти компоненты создают защитный барьер против болезней и стресса.
9.6 /10
рейтинг
Плюсы
Способствует преобразованию жира в энергию
Не содержит сахара
Ускоряет выработку мышечной ткани
Повышает выносливость
Минусы
Высокая стоимость
Нельзя принимать людям с индивидуальной непереносимостью одного из компонентов в составе
L-карнитин Geneticlab Nutrition Lipo Lady
4
Maxler L-Carnitine 750
1 146 руб.
Препарат поднимает иммунитет, способствует восстановлению мышечных тканей после нагрузок, укрепляет сердце. Его обязательно рекомендуется пить перед занятием физическими упражнениями.
Препарат снимает усталость благодаря сбалансированной формуле, сочетающей в себе натуральный элькарнитин и винную кислоту. Приём двух капсул в день сделает организм более работоспособным, улучшит обмен веществ, нормализует уровень холестерина в крови.
9.5 /10
рейтинг
Плюсы
Придаёт энергии
Сжигает жир
Приводит мышцы в тонус
Минусы
Высокая цена
Долго усваивается
L-карнитин Maxler L-Carnitine 750
5
Vplab капсулы
611 руб.
Этот препарат даёт результат, если его принимать по три капсулы в день. К тому же при соблюдении этой схемы можно сбросить до трёх килограмм за месяц.
Вещество впитывается в кровь медленнее порошка, но задерживается в организме дольше. Кроме сжигания жира, препарат придаёт выносливости, на тренировках можно полностью пропотеть и не устать. В его составе нет отдушек, у него вкуса, что важно для тех, кто не любит сладкие смеси.
9.4 /10
рейтинг
Плюсы
Начинает действовать сразу после первой тренировки
Быстро усваивается
Накапливается в тканях
Недорогой
Минусы
Для быстрого усваивания нужно пить много жидкости
Есть не во всех магазинах
L-карнитин Vplab капсулы
Для чего нужен L-carnitine и как его пить: справка редакции Zuzako
Вещество L-карнитин было открыто и изучено в начале XX века, и с тех пор применяется для поддержания здоровья и тонуса мышц человека. Элькарнитин является одним из витаминов группы B. Он поступает в организм с мясными и молочными продуктами и помогает в метаболизме – переводит жировую кислоту в энергию.
Жир превращается в мышцы только при физической активности. К тому же вещество не поступает в наши клетки в достаточном количестве через пищу. Для поддержки здоровья и был синтезирован искусственный аналог.
Рейтинг L-карнитинов, которые мы привели выше, поможет сориентироваться в спортивном питании. При помощи капсул или порошка можно укрепить мышцы и сжигать жир без вреда для печени и желудка. Выбирайте удобную форму выпуска препарата и получайте фитнес-результат за короткие сроки.
Ждём ваших отзывов о статье и комментарии.
Поделитесь с друзьями в социальных сетях
Справочная статья, основанная на экспертном мнении автора.