топ лучших

⭐️Рейтинг препаратов с лучшим содержанием витамина D для взрослых и детей

Энергия солнца в одной капсуле!
Маргарита Вишневская
Маргарита Вишневская
Никогда не чувствует усталости и сонливости в середине дня
14.12.2019
15509

Все родители хотят, чтобы их ребенок рост здоровым, с удовольствием играл с друзьями в активные игры и не плакал по ночам. Подросткам нужна подпитка растущего организма, для крепости позвоночника, ровной спины. Чтобы высиживать на долгих, изнурительных занятиях, мозг школьника и студента должен быть в тонусе. У пожилых людей кости становят хрупкими, часто можно услышать, что старик лежит в больнице с переломом шейки бедра. Решить проблемы с костями и повысить энергетический уровень можно, если принимать с пищей витамин Холекальциферол или Д. Однако потребность организма в   питательных веществах отличается в зависимости от возраста. 👉Нужно разобраться, какой препарат с витамином Д лучше купить взрослому и малышу. Чтобы вам проще было ориентироваться в выборе добавок в аптеках и в магазинах БАДов, представляем рейтинг лучших препаратов с витамином D для детей и взрослых от редакции Zuzako.

✅Хорошие витамины группы D

КатегорияМестоНаименованиеРейтингХарактеристикаСсылка
Препараты с витамином Д для детей и подростков1Вигантол р-р масл. внутр 0,5мг/мл
9.8 / 10
Профилактика рахита с первых дней жизниПодробнее
2Кальций д3 никомед таб.
9.7 / 10
Укрепление костейПодробнее
3Аквадетрим (витамин д3)
9.6 / 10
Поддержка иммунитета с малых летПодробнее
4Кальций д3 со вкусом апельсина Витамир
9.5 / 10
Вкусные драже для крепких зубовПодробнее
5Компливит аква д3 капли
9.4 / 10
Препарат для укрепления скелетаПодробнее
Препараты с витамином Д для взрослых1Витаминный комплекс Космо-D3
9.7 / 10
Таблетки для рассасывания с приятным фруктовым вкусомПодробнее
2Солгар цитрат кальция
9.5 / 10
Добавка для лучшего усвоения кальцияПодробнее
3Минерально-витаминный комплекс Maxler Vitamin D3
9.3 / 10
Подходит для активных людейПодробнее
4Кальцемин адванс
9.2 / 10
Комплекс кальция и витамина DПодробнее
5Детримакс Витамин Д3
9.1 / 10
Источник микроэлемента для обмена веществПодробнее

Препараты с витамином Д для детей и подростков

1

Вигантол р-р масл. внутр 0,5мг/мл

193 руб.
Какой бы ни был хороший препарат с витамином Д, он может вызывать побочные действия. Лучше ознакомиться с противопоказаниями, прежде, чем купить его своим детям.

Препарат всегда можно найти в аптечной сети, но отпускается он по рецепту педиатра. Состав включает в себя оптимальную дозировку витамина D3, которым можно обеспечить организм малыша. Во избежание передозировки нужно четко придерживаться дозировки. Раствор улучшает всасываемость кальция желудком, способствует наполнению минералами костей ребенка. Если давать Вигантол младенцам со второй недели жизни, можно избежать рахита, откорректировать работу щитовидной железы. Взрослые принимают лекарство для лечения остеопороза и проблем с пищеварением. При приеме масла нужно периодически проверять уровень концентрации кальция в крови. Это делают, чтобы избежать гиперкальциемии, она может развиться на фоне передозировки препаратом.

Плюсы
  • Можно принимать с рождения
  • Назначают при недоношенности
  • Удобный дозатор
  • Хватает надолго
Минусы
  • Отпускается по рецепту
  • Есть побочные действия
Вигантол р-р масл. внутр 0,5мг/мл
2

Кальций д3 никомед таб.

461 руб.

Жевательные таблетки с фруктовым вкусом понравятся маленьким детям и обеспечат потребности растущего организма в полезных веществах.   Если вы не знаете в какой форме купить витамин Д ребенку, берите в жевательных пастилках, его с удовольствием поедают малыши. Оптимальное сочетание кальция и D3 помогает поддерживать обменные процессы в тонусе. Холекальциферол отлаживает работу щитовидки, которая регулирует уровень минералов в костях, что важно для профилактики остеопороза. Кальций д3 никомед врачи рекомендуют принимать для укрепления когтей и зубов, улучшения роста волос. Витамин повышает крепость костной ткани, помогает быстрее справляться с переломами. Карбонат кальция напрямую связан с нервными процессами, улучшает их скорость. После приема препарата прекращаются судороги, быстрее наращивается мышечная масса, что так любят спортсмены.

Плюсы
  • Вкусные таблетки
  • Большой срок годности
  • Оптимальный состав
  • Подходят для людей любого возраста
Минусы
  • Крупный размер драже
  • Высокая цена
Кальций д3 никомед
3

Аквадетрим (витамин д3)

165 руб.

Средство дают детям с рождения для улучшения впитывания кальция и отладки работы ЖКТ. Аквадетрим участвует в свертываемости крови, купирует симптомы менопаузы. Показан женщинам после 45 лет. Полезное вещество в форме элемента D3, который на 25 % лучше усваивается организмом, чем D2. Раствор важен для беременных, так как восполняет дефицит полезных веществ матери и растущего плода. Маленьким детям в зимний период и жителям севера назначают добавку для гармоничного развития скелета и формирования иммунитета. Препарат улучшает сократительную способность всех мышц, в том числе сердечной. По отзывам родителей, это один из лучших составов с витамином Д3 для профилактики рахита у детей. Вещество с осторожностью следует принимать людям с почечной недостаточностью, гипервитаминозом.

Плюсы
  • Приятный вкус
  • Профилактика рахита
  • Невысокая стоимость
  • Экономичная упаковка
Минусы
  • Спирт в составе
  • Не подходит диабетикам
Аквадетрим
4

Кальций д3 со вкусом апельсина Витамир

290 руб.
Перед приемом витаминов следует проконсультироваться с врачом. Особенно внимательно следует отнестись к добавкам беременным женщинам.

Средство является хорошей поддержкой иммунитета в сезон простуд. Медики рекомендуют пить курсами в осенне-зимнее время, чтобы снизить риск заболеть простудой, для повышения энергии, улучшения памяти. Одна таблетка удовлетворяет суточную потребность взрослого и ребенка в кальции и витамине D. Вместе эти два элемента лучше усваиваются, поддерживают сопротивляемость к заболеваниям. Производители думали надо тем, какой витамин Д лучше примут маленькие пациенты и создали драже с фруктовым вкусом для детей. Добавку можно давать детям с 3-х лет в качестве дополнительного источника полезных веществ.

Плюсы
  • Недорогое средство
  • Источник витамина бодрости
  • Приятный вкус
  • Подходит для беременных
Минусы
  • Аллергические реакции
  • Встречается не во всех аптеках
Кальций д3 со вкусом апельсина Витамир
5

Компливит аква д3 капли

176 руб.

Капли назначают для лучшего усвоения кальция и фосфора в организме, профилактики хрупкости костей. Лекарство помогает сформировать крепкие здоровые зубы у ребенка, действует успокаивающе на нервную систему. Постоянный прием добавки нормализует детский сон, способствует лучшему запоминанию новой информации, повышает работоспособность в школе.

Следует контролировать уровень витамина в крови у детей, живущих на юге, при передозировке, количество препарата уменьшить вдвое. Добавку с осторожностью дают пожилым людям из-за риска развития гиперкальциемии.

Плюсы
  • Хорошо усваивается организмом
  • Недорогой аналог зарубежных витаминных составов
  • Всегда в наличии в аптеках
  • Укрепление костей
  • Удобная форма
Минусы
  • Нельзя давать новорожденным
  • Есть побочные действия
Компливит аква д3 капли

Препараты с витамином Д для взрослых

1

Витаминный комплекс Космо-D3

399 руб.

Таблетки для рассасывания  с приятным фруктовым вкусом. В составе водорастворимая форма витамина  D3, которая в 5 раз лучше усваивается организмом в сравнении с жирорастворимой. Препарат отличается высокой активностью, первые положительные изменения заметны уже через 5-7 дней от начала приема.

Таблетки имеют доказанную эффективность в лечении и профилактики многочисленных заболеваний и патологических процессов, связанных с дефицитом витамина D3: остеопороза, кариеса,  болезней нервной системы, поддерживает работу иммунитета, пищеварительного тракта.

Незаменим на этапах планирования беременности, ведь витамин необходим для формирования опорно-двигательного аппарата плода. Доказана положительная роль витамина в поддержании здоровья репродуктивной системы мужчин и женщин и увеличения шансов на беременность.

9.7 /10
рейтинг
Витаминный комплекс Космо-D3
Плюсы
  • Удобная форма приема
  • Приятный вкус
  • В упаковке 60 таблеток, которых хватает на 2 месяца приема
  • Оптимальный состав
Минусы
  • Содержит сорбит, который при передозировке может вызвать диарею
Перейти на сайт
Витаминный комплекс Космо-D3
2

Солгар цитрат кальция

693 руб.

В витаминных комплексах Солгар полезные вещества получены из растительных компонентов, в том числе и витамин D3. Этот элемент содержится в таблетках вместе с кальцием. БАД создан для восстановления крепости костей после переломов, для поддержки выносливости спортсменов. Таблетки восстанавливают необходимый уровень кальция в костях старых людей, задерживают развитие остеопороза.

Препарат одобрен для продажи на интернет – ресурсе iHerb – магазине, который занимается продажей качественных витаминных добавок из натурального сырья.

Плюсы
  • Повышает иммунитет
  • Подходит диабетикам
  • Натуральный состав
  • Восстанавливает костную ткань
Минусы
  • Неэкономный расход
  • Есть не во всех аптеках
Солгар цитрат кальция
3

Минерально-витаминный комплекс Maxler Vitamin D3

446 руб.
Добавки для спортсменов часто содержат повышенное количество полезного вещества, которое в несколько раз превышает суточную дозу для человека.

Витамины направлены на укрепление организма и повышение сопротивляемости в период сезонных заболеваний. Длинный список микро и макроэлементов направлен на укрепление сердечной мышцы, повышение эластичности сосудов, ускорения процессов кроветворения. Витамин D3 помогает усваиваться фосфору и кальцию в организме, способствует накоплению минералов в костной ткани, улучшает нервные процессы.

Плюсы
  • Повышает работоспособность
  • Общее укрепление организма
  • Не содержит искусственных подсластителей
  • Комплекс полезных веществ
Минусы
  • Побочные действия при передозировках
  • Крупный размер таблеток
Минерально-витаминный комплекс Maxler Vitamin D3
4

Кальцемин адванс

788 руб.

Таблетки содержат соединения кальция, марганца, цинка, магния, бора, меди и D3. Комплекс направлен на поддержание крепости костей, улучшение состояния кожи и волос. Пожилые люди, принимающие добавку, меньше страдают от заболеваний двигательного аппарата, суставов. Рекомендовано добавлять в качестве поддержки иммунитета на высоком уровне в зимний период. Цинк регулирует функцию половых гормонов, магний формирует мышечные волокна, синтезирует белок. Медь, бор и кальций при помощи D3 лучше усваиваются и способствуют обновлению клеток кожи, подтягивают овал лица, предотвращают хрупкость костей, ускоряют заживление после переломов.

Плюсы
  • Восстановление костей после переломов
  • Комплекс микроэлементов
  • Всегда в наличии
  • Не вызывает аллергии
Минусы
  • Крупные таблетки
  • Высокая стоимость
Кальцемин адванс
5

Детримакс Витамин Д3

304 руб.

Детримакс назначают для профилактики простудных заболеваний, повышения жизненной энергии, улучшения состояния мышц и укрепления костей. Препарат рекомендован в качестве добавки витамина D, который человек не получает в достаточном количестве из пищи. Одна таблетка обеспечит суточную потребность организма в полезном веществе. Одной упаковки лекарства достаточно на полгода, для улучшения работы нервных связей, поднятия иммунитета, поддержания репродуктивной функции. Витамин способствует лучшему усвоению других полезных элементов, регулирует эндокринную систему, укрепляет сердечную мышцу и сосуды.

Плюсы
  • Профилактика остеопороза
  • Высокая концентрация полезных веществ
  • Борется с хронической усталостью
  • Подходит для беременных
Минусы
  • Нельзя принимать детям
  • Крупные таблетки

Общие сведения о витаминах группы D: справка редакции Zuzako

Препараты с витамином D используются главным образом для профилактики рахитов и маленьких детей. Этот элемент работает вместе с другими микроэлементами, помогая им усваиваться в желудке. Принимает участие в обменных процессах и улучшении работы ЖКТ, помогает усваивать кальций и фосфор в костях.

Последние исследования показали, что полезный элемент содержится во многих тканях организма — в эндокринных органах, в жировых клетках, кишечнике, нейронах. Витамин D отвечает за формирование иммунитета, помогает уничтожить болезнетворные бактерии и вирусы.

Нехватка полезного вещества приводит к депрессиям и нервным расстройствам, снижается концентрация внимания, появляются судороги, хроническая усталость.

Те, кто пытается насытить организм витамином D, пребывая на солнце, рискуют получить рак кожи. Хоть, солнечные лучи способствуют выработке в эпидермисе полезного гормона, они же могут спровоцировать ряд серьезных заболеваний.

Разновидности и формы выпуска

В группе витамина D находятся 5 важных форм, которые обладают полезным воздействием на организм человека.

  1. D Этот элемент образуется при воздействии солнечного излучения на грибковые бактерии. Эргокальциферол часто используют в добавках при выпечке хлебных изделий, изготовлении молочных смесей. В детском питании полезная добавка восполняет суточную потребность в витамине D, способствует усвоению других питательных веществ из пищи.
  2. D3 содержится в продуктах животного происхождения. Чтобы получить больше Холекальциферола, нужно чаще готовить из таких продуктов как печень глубоководных рыб, говядина, куриный желток. Полезное вещество также вырабатывается в коже человека, при его нахождении на солнце. Вот почему так важно чаще бывать на свежем воздухе. В заполярье дети испытывают недостаток полезных лучей, там для профилактики рахита используют искусственные добавки.
  3. D4 содержится в норме организме человека, который под действием солнечного света перерабатывается в D
  4. D5 содержится в зернах пшеницы.
  5. D6 присутствует в растениях.

Все разновидности элемента оказывают одинаковое действие на здоровье, отличаются только способностью усваиваться, в медицине их обозначают одним названием – витамин D. Если разбираться в том, какой витамин Д лучше купить взрослому человеку и малышу, следует знать, что для организма людей важными являются Холекальциферол и Эргокальциферол, ведь они в большом количестве содержаться в пище и синтезируются в эпидермисе под действием ультрафиолета.

Формы препаратов с витаминов D могут представлять собой масляные растворы, капсулы, таблетки, спиртовые настойки. Нужно помнить, что полезные вещества разлагаются под действием кислорода и солнечных лучей, поэтому банки хранят плотно закрытыми в темном шкафу.

Показания и противопоказания

Витамин D в первую очередь необходим для профилактики рахита. Особенно важно давать добавки с содержанием этого элемента детям, так как молодой организм находится в активном росте и требует постоянной подпитки полезными веществами.

Холекальциферол используют для лечения остеопороза у пожилых людей. Витамин способствует лучшему усвоению кальция, который необходим старым костям.

При дефиците D3 развиваются заболевания толстой кишки, нарушается функция печени, всасываемость ЖКТ полезных веществ. Прием добавок убирает болезненные симптомы, восстанавливает работу органов.

Противопоказанием является почечная недостаточность, так как синтез полезных веществ оказывает большую нагрузку на все органы, а особенно на выделительную систему. Беременные женщины должны посоветоваться с врачом о возможном приеме витаминных добавок.

Переизбыток полезных веществ в организме может приводить к расстройству работы внутренних органов, аллергии, понижении иммунитета. Чтобы избежать гиперкальциемии и гипервитаминоза нужно сдать анализ крови на содержание микроэлементов. Если показатели в норме, можно принимать витаминные добавки, придерживаясь суточной дозы.

✅Какие витамины Д лучше купить ребенку и взрослому человеку

👉Суточная потребность в витамине у всех возрастов одинаковая. В полтора раза выше норма у беременных женщин и людей старше 70 лет. При выборе таблеток или жидкой формы рекомендуется брать комплекс витаминов. В этом случае D будет способствовать лучшему усвоению всех полезных веществ. Суточная норма Холекальциферола для взрослых составляет 600 МЕ (международных единиц), 400 МЕ для грудных детей и 700 МЕ для пожилых.

Витамин лучше усваивается в жировом растворе, поэтому рекомендуют использовать масляные формы препаратов. В таком виде полезность повышается до 90%.

Самочувствие напрямую связано с питательными веществами, которые мы получаем их лекарственных добавок и еды. Оказалось, что один полезный элемент может играть такую важную роль для нашего здоровья. Витамин D активизирует действие других микроэлементов и улучшает усвоение их организмом человека. Благодаря холекальциферолу улучшается общее самочувствие, повышается иммунитет, укрепляется сердечная мышца, эндокринная система работает отлажено. Пропивать курс полезной добавки рекомендовано в любом возрасте. Малышам витамин Д поможет избежать рахита, сформирует гармоничный силуэт, пожилым людям поможет в борьбе с хрупкостью костей и воспалениями суставов, справится с синдромом хронической усталости.

Оцените публикацию
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
loading Загрузка...
Голосование: А что из этого выберете Вы?

Вигантол р-р масл. внутр 0,5мг/мл

Кальций д3 никомед таб.

Аквадетрим (витамин д3)

Кальций д3 со вкусом апельсина Витамир

Компливит аква д3 капли

Витаминный комплекс Космо-D3

Солгар цитрат кальция

Минерально-витаминный комплекс Maxler Vitamin D3

Кальцемин адванс

Детримакс Витамин Д3

Вигантол р-р масл. внутр 0,5мг/мл

8 % ( 10 )

Кальций д3 никомед таб.

11 % ( 14 )

Аквадетрим (витамин д3)

14 % ( 18 )

Кальций д3 со вкусом апельсина Витамир

2 % ( 3 )

Компливит аква д3 капли

3 % ( 4 )

Витаминный комплекс Космо-D3

9 % ( 11 )

Солгар цитрат кальция

13 % ( 16 )

Минерально-витаминный комплекс Maxler Vitamin D3

2 % ( 3 )

Кальцемин адванс

9 % ( 11 )

Детримакс Витамин Д3

29 % ( 36 )

Узнайте мнение друзей

Читайте также
Надёжнее телефона: рейтинг лучших раций для дальнобойщиков 2021 года обзор
Надёжнее телефона: рейтинг лучших раций для дальнобойщиков 2021 года

Хорошая рация будет работать даже там, где телефон не сможет принимать сигнал!

Андрей Каширский
Андрей Каширский
30
Секрет молодости: рейтинг лучших аппаратов для LED-терапии топ лучших
Секрет молодости: рейтинг лучших аппаратов для LED-терапии

Мощное оружие против возрастных изменений

Маргарита Вишневская
Маргарита Вишневская
69
Вкусно и даже полезно: рейтинг лучших простых рецептов приготовления вина в домашних условиях совет эксперта
Вкусно и даже полезно: рейтинг лучших простых рецептов приготовления вина в домашних условиях

Вино – это напиток богов, который каким-то образом попал к людям!

Роман Белых
Роман Белых
49
Топ-9 лучших упражнений для набора мышечной массы 2021 года в рейтинге Zuzako топ лучших
Топ-9 лучших упражнений для набора мышечной массы 2021 года в рейтинге Zuzako

Прокачивать нужно не только мышцы, но и умственные способности!

Андрей Каширский
Андрей Каширский
140
С лёгким паром: рейтинг лучших бань Москвы 2021 года совет эксперта
С лёгким паром: рейтинг лучших бань Москвы 2021 года

Чем дольше находишься в бане, тем меньше хочется оттуда выходить!

Роман Белых
Роман Белых
240
Здесь вам всегда рады: рейтинг лучших ресторанов Нижнего Новгорода 2021 года совет эксперта
Здесь вам всегда рады: рейтинг лучших ресторанов Нижнего Новгорода 2021 года

Отправляясь в дешёвый ресторан с детьми, не забудьте, что они могут успеть вырасти до тех пор, пока вам принесут заказанное блюдо!

Андрей Староверов
Андрей Староверов
359
Тоже может быть интересно
Развлечение для всей семьи: рейтинг лучших аквапарков в Сочи 2021 года топ лучших
Развлечение для всей семьи: рейтинг лучших аквапарков в Сочи 2021 года

В аквапарке даже детям «море по колено»!

Анатолий Калинин
Анатолий Калинин
364
Подымим на славу: рейтинг лучших кальянных Санкт-Петербурга 2021 года совет эксперта
Подымим на славу: рейтинг лучших кальянных Санкт-Петербурга 2021 года

Хорошую кальянную можно определить по дыму, идущему из всех окон!

Александр Тодоров
Александр Тодоров
503
Просто и удобно: рейтинг лучших сайтов бесплатных объявлений на 2021 год обзор
Просто и удобно: рейтинг лучших сайтов бесплатных объявлений на 2021 год

Бесплатный сайт объявлений напоминает барахолку, где можно купить и продать всё что угодно!

Алена Захарова
Алена Захарова
422
Полетели вместе: топ-рейтинг лучших фильмов про самолеты-истребители совет эксперта
Полетели вместе: топ-рейтинг лучших фильмов про самолеты-истребители

Только в фильмах самолёты-истребители могут часами летать без дозаправки и не ломаться в самый ответственный момент!

Андрей Каширский
Андрей Каширский
487
По дороге с облаками: рейтинг лучших облачных хранилищ 2021 года обзор
По дороге с облаками: рейтинг лучших облачных хранилищ 2021 года

Чем надёжнее хранилище данных, тем больше хакеров пытаются его взломать!

Евгений Тарасевич
Евгений Тарасевич
416
Главное – вовремя остановиться: рейтинг лучших тормозных колодок для Лады Гранта в 2021 году обзор
Главное – вовремя остановиться: рейтинг лучших тормозных колодок для Лады Гранта в 2021 году

Если не хотите врезаться в стену или очутиться в кювете, внимательно следите за состоянием тормозной системы автомобиля!

Ярослав Головизин
Ярослав Головизин
515
Получайте самые интересные статьи по почте

Мы присылаем их не чаще раза в неделю

Нажимая «Подписаться», я соглашаюсь получать рекламные и иные маркетинговые сообщения от NETBRO.MEDIA на условиях Политики конфиденциальности и Пользовательского соглашения.

Поделитесь своим мнением


Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля