топ лучших

⭐️Рейтинг препаратов с лучшим содержанием витамина D для взрослых и детей

Энергия солнца в одной капсуле!
Маргарита Вишневская
Маргарита Вишневская
Никогда не чувствует усталости и сонливости в середине дня
14.12.2019
14987

Все родители хотят, чтобы их ребенок рост здоровым, с удовольствием играл с друзьями в активные игры и не плакал по ночам. Подросткам нужна подпитка растущего организма, для крепости позвоночника, ровной спины. Чтобы высиживать на долгих, изнурительных занятиях, мозг школьника и студента должен быть в тонусе. У пожилых людей кости становят хрупкими, часто можно услышать, что старик лежит в больнице с переломом шейки бедра. Решить проблемы с костями и повысить энергетический уровень можно, если принимать с пищей витамин Холекальциферол или Д. Однако потребность организма в   питательных веществах отличается в зависимости от возраста. 👉Нужно разобраться, какой препарат с витамином Д лучше купить взрослому и малышу. Чтобы вам проще было ориентироваться в выборе добавок в аптеках и в магазинах БАДов, представляем рейтинг лучших препаратов с витамином D для детей и взрослых от редакции Zuzako.

✅Хорошие витамины группы D

КатегорияМестоНаименованиеРейтингХарактеристикаСсылка
Препараты с витамином Д для детей и подростков1Вигантол р-р масл. внутр 0,5мг/мл
9.8 / 10
Профилактика рахита с первых дней жизниПодробнее
2Кальций д3 никомед таб.
9.7 / 10
Укрепление костейПодробнее
3Аквадетрим (витамин д3)
9.6 / 10
Поддержка иммунитета с малых летПодробнее
4Кальций д3 со вкусом апельсина Витамир
9.5 / 10
Вкусные драже для крепких зубовПодробнее
5Компливит аква д3 капли
9.4 / 10
Препарат для укрепления скелетаПодробнее
Препараты с витамином Д для взрослых1Минерально-витаминный комплекс vplab Ultra Women's
9.7 / 10
Поддержание мышц в тонусеПодробнее
2Солгар цитрат кальция
9.5 / 10
Добавка для лучшего усвоения кальцияПодробнее
3Минерально-витаминный комплекс Maxler Vitamin D3
9.3 / 10
Подходит для активных людейПодробнее
4Кальцемин адванс
9.2 / 10
Комплекс кальция и витамина DПодробнее
5Детримакс Витамин Д3
9.1 / 10
Источник микроэлемента для обмена веществПодробнее

Препараты с витамином Д для детей и подростков

1

Вигантол р-р масл. внутр 0,5мг/мл

193 руб.
Какой бы ни был хороший препарат с витамином Д, он может вызывать побочные действия. Лучше ознакомиться с противопоказаниями, прежде, чем купить его своим детям.

Препарат всегда можно найти в аптечной сети, но отпускается он по рецепту педиатра. Состав включает в себя оптимальную дозировку витамина D3, которым можно обеспечить организм малыша. Во избежание передозировки нужно четко придерживаться дозировки. Раствор улучшает всасываемость кальция желудком, способствует наполнению минералами костей ребенка. Если давать Вигантол младенцам со второй недели жизни, можно избежать рахита, откорректировать работу щитовидной железы. Взрослые принимают лекарство для лечения остеопороза и проблем с пищеварением. При приеме масла нужно периодически проверять уровень концентрации кальция в крови. Это делают, чтобы избежать гиперкальциемии, она может развиться на фоне передозировки препаратом.

Плюсы
  • Можно принимать с рождения
  • Назначают при недоношенности
  • Удобный дозатор
  • Хватает надолго
Минусы
  • Отпускается по рецепту
  • Есть побочные действия
Вигантол р-р масл. внутр 0,5мг/мл
2

Кальций д3 никомед таб.

461 руб.

Жевательные таблетки с фруктовым вкусом понравятся маленьким детям и обеспечат потребности растущего организма в полезных веществах.   Если вы не знаете в какой форме купить витамин Д ребенку, берите в жевательных пастилках, его с удовольствием поедают малыши. Оптимальное сочетание кальция и D3 помогает поддерживать обменные процессы в тонусе. Холекальциферол отлаживает работу щитовидки, которая регулирует уровень минералов в костях, что важно для профилактики остеопороза. Кальций д3 никомед врачи рекомендуют принимать для укрепления когтей и зубов, улучшения роста волос. Витамин повышает крепость костной ткани, помогает быстрее справляться с переломами. Карбонат кальция напрямую связан с нервными процессами, улучшает их скорость. После приема препарата прекращаются судороги, быстрее наращивается мышечная масса, что так любят спортсмены.

Плюсы
  • Вкусные таблетки
  • Большой срок годности
  • Оптимальный состав
  • Подходят для людей любого возраста
Минусы
  • Крупный размер драже
  • Высокая цена
Кальций д3 никомед
3

Аквадетрим (витамин д3)

165 руб.

Средство дают детям с рождения для улучшения впитывания кальция и отладки работы ЖКТ. Аквадетрим участвует в свертываемости крови, купирует симптомы менопаузы. Показан женщинам после 45 лет. Полезное вещество в форме элемента D3, который на 25 % лучше усваивается организмом, чем D2. Раствор важен для беременных, так как восполняет дефицит полезных веществ матери и растущего плода. Маленьким детям в зимний период и жителям севера назначают добавку для гармоничного развития скелета и формирования иммунитета. Препарат улучшает сократительную способность всех мышц, в том числе сердечной. По отзывам родителей, это один из лучших составов с витамином Д3 для профилактики рахита у детей. Вещество с осторожностью следует принимать людям с почечной недостаточностью, гипервитаминозом.

Плюсы
  • Приятный вкус
  • Профилактика рахита
  • Невысокая стоимость
  • Экономичная упаковка
Минусы
  • Спирт в составе
  • Не подходит диабетикам
Аквадетрим
4

Кальций д3 со вкусом апельсина Витамир

290 руб.
Перед приемом витаминов следует проконсультироваться с врачом. Особенно внимательно следует отнестись к добавкам беременным женщинам.

Средство является хорошей поддержкой иммунитета в сезон простуд. Медики рекомендуют пить курсами в осенне-зимнее время, чтобы снизить риск заболеть простудой, для повышения энергии, улучшения памяти. Одна таблетка удовлетворяет суточную потребность взрослого и ребенка в кальции и витамине D. Вместе эти два элемента лучше усваиваются, поддерживают сопротивляемость к заболеваниям. Производители думали надо тем, какой витамин Д лучше примут маленькие пациенты и создали драже с фруктовым вкусом для детей. Добавку можно давать детям с 3-х лет в качестве дополнительного источника полезных веществ.

Плюсы
  • Недорогое средство
  • Источник витамина бодрости
  • Приятный вкус
  • Подходит для беременных
Минусы
  • Аллергические реакции
  • Встречается не во всех аптеках
Кальций д3 со вкусом апельсина Витамир
5

Компливит аква д3 капли

176 руб.

Капли назначают для лучшего усвоения кальция и фосфора в организме, профилактики хрупкости костей. Лекарство помогает сформировать крепкие здоровые зубы у ребенка, действует успокаивающе на нервную систему. Постоянный прием добавки нормализует детский сон, способствует лучшему запоминанию новой информации, повышает работоспособность в школе.

Следует контролировать уровень витамина в крови у детей, живущих на юге, при передозировке, количество препарата уменьшить вдвое. Добавку с осторожностью дают пожилым людям из-за риска развития гиперкальциемии.

Плюсы
  • Хорошо усваивается организмом
  • Недорогой аналог зарубежных витаминных составов
  • Всегда в наличии в аптеках
  • Укрепление костей
  • Удобная форма
Минусы
  • Нельзя давать новорожденным
  • Есть побочные действия
Компливит аква д3 капли

Препараты с витамином Д для взрослых

1

Минерально-витаминный комплекс vplab Ultra Women's

780 руб.

Комплекс добавок для общего укрепления организма. За счет широкой палитры микроэлементов и витаминов в составе быстро поднимает иммунитет человека, поддерживает бодрость у людей, ведущих активный образ жизни, спортсменов. Для лучшего усвоения группы полезных веществ в капсулу включен D3, который ускоряет обменные процессы в организме. Люди, которые принимали vplab Ultra Women’s отмечают улучшение качества волос, ногтей, общего самочувствия, повышение работоспособности. Препарат следует выбирать тем, кто ищет хороший состав с витамином Д.

Плюсы
  • Борется с симптомами депрессии
  • Полезен для спортсменов
  • Улучшает общее самочувствие
  • Весь комплекс витаминов
Минусы
  • Крупные таблетки
  • Высокая стоимость
Минерально-витаминный комплекс vplab Ultra Women's
2

Солгар цитрат кальция

693 руб.

В витаминных комплексах Солгар полезные вещества получены из растительных компонентов, в том числе и витамин D3. Этот элемент содержится в таблетках вместе с кальцием. БАД создан для восстановления крепости костей после переломов, для поддержки выносливости спортсменов. Таблетки восстанавливают необходимый уровень кальция в костях старых людей, задерживают развитие остеопороза.

Препарат одобрен для продажи на интернет – ресурсе iHerb – магазине, который занимается продажей качественных витаминных добавок из натурального сырья.

Плюсы
  • Повышает иммунитет
  • Подходит диабетикам
  • Натуральный состав
  • Восстанавливает костную ткань
Минусы
  • Неэкономный расход
  • Есть не во всех аптеках
Солгар цитрат кальция
3

Минерально-витаминный комплекс Maxler Vitamin D3

446 руб.
Добавки для спортсменов часто содержат повышенное количество полезного вещества, которое в несколько раз превышает суточную дозу для человека.

Витамины направлены на укрепление организма и повышение сопротивляемости в период сезонных заболеваний. Длинный список микро и макроэлементов направлен на укрепление сердечной мышцы, повышение эластичности сосудов, ускорения процессов кроветворения. Витамин D3 помогает усваиваться фосфору и кальцию в организме, способствует накоплению минералов в костной ткани, улучшает нервные процессы.

Плюсы
  • Повышает работоспособность
  • Общее укрепление организма
  • Не содержит искусственных подсластителей
  • Комплекс полезных веществ
Минусы
  • Побочные действия при передозировках
  • Крупный размер таблеток
Минерально-витаминный комплекс Maxler Vitamin D3
4

Кальцемин адванс

788 руб.

Таблетки содержат соединения кальция, марганца, цинка, магния, бора, меди и D3. Комплекс направлен на поддержание крепости костей, улучшение состояния кожи и волос. Пожилые люди, принимающие добавку, меньше страдают от заболеваний двигательного аппарата, суставов. Рекомендовано добавлять в качестве поддержки иммунитета на высоком уровне в зимний период. Цинк регулирует функцию половых гормонов, магний формирует мышечные волокна, синтезирует белок. Медь, бор и кальций при помощи D3 лучше усваиваются и способствуют обновлению клеток кожи, подтягивают овал лица, предотвращают хрупкость костей, ускоряют заживление после переломов.

Плюсы
  • Восстановление костей после переломов
  • Комплекс микроэлементов
  • Всегда в наличии
  • Не вызывает аллергии
Минусы
  • Крупные таблетки
  • Высокая стоимость
Кальцемин адванс
5

Детримакс Витамин Д3

304 руб.

Детримакс назначают для профилактики простудных заболеваний, повышения жизненной энергии, улучшения состояния мышц и укрепления костей. Препарат рекомендован в качестве добавки витамина D, который человек не получает в достаточном количестве из пищи. Одна таблетка обеспечит суточную потребность организма в полезном веществе. Одной упаковки лекарства достаточно на полгода, для улучшения работы нервных связей, поднятия иммунитета, поддержания репродуктивной функции. Витамин способствует лучшему усвоению других полезных элементов, регулирует эндокринную систему, укрепляет сердечную мышцу и сосуды.

Плюсы
  • Профилактика остеопороза
  • Высокая концентрация полезных веществ
  • Борется с хронической усталостью
  • Подходит для беременных
Минусы
  • Нельзя принимать детям
  • Крупные таблетки

Общие сведения о витаминах группы D: справка редакции Zuzako

Препараты с витамином D используются главным образом для профилактики рахитов и маленьких детей. Этот элемент работает вместе с другими микроэлементами, помогая им усваиваться в желудке. Принимает участие в обменных процессах и улучшении работы ЖКТ, помогает усваивать кальций и фосфор в костях.

Последние исследования показали, что полезный элемент содержится во многих тканях организма — в эндокринных органах, в жировых клетках, кишечнике, нейронах. Витамин D отвечает за формирование иммунитета, помогает уничтожить болезнетворные бактерии и вирусы.

Нехватка полезного вещества приводит к депрессиям и нервным расстройствам, снижается концентрация внимания, появляются судороги, хроническая усталость.

Те, кто пытается насытить организм витамином D, пребывая на солнце, рискуют получить рак кожи. Хоть, солнечные лучи способствуют выработке в эпидермисе полезного гормона, они же могут спровоцировать ряд серьезных заболеваний.

Разновидности и формы выпуска

В группе витамина D находятся 5 важных форм, которые обладают полезным воздействием на организм человека.

  1. D Этот элемент образуется при воздействии солнечного излучения на грибковые бактерии. Эргокальциферол часто используют в добавках при выпечке хлебных изделий, изготовлении молочных смесей. В детском питании полезная добавка восполняет суточную потребность в витамине D, способствует усвоению других питательных веществ из пищи.
  2. D3 содержится в продуктах животного происхождения. Чтобы получить больше Холекальциферола, нужно чаще готовить из таких продуктов как печень глубоководных рыб, говядина, куриный желток. Полезное вещество также вырабатывается в коже человека, при его нахождении на солнце. Вот почему так важно чаще бывать на свежем воздухе. В заполярье дети испытывают недостаток полезных лучей, там для профилактики рахита используют искусственные добавки.
  3. D4 содержится в норме организме человека, который под действием солнечного света перерабатывается в D
  4. D5 содержится в зернах пшеницы.
  5. D6 присутствует в растениях.

Все разновидности элемента оказывают одинаковое действие на здоровье, отличаются только способностью усваиваться, в медицине их обозначают одним названием – витамин D. Если разбираться в том, какой витамин Д лучше купить взрослому человеку и малышу, следует знать, что для организма людей важными являются Холекальциферол и Эргокальциферол, ведь они в большом количестве содержаться в пище и синтезируются в эпидермисе под действием ультрафиолета.

Формы препаратов с витаминов D могут представлять собой масляные растворы, капсулы, таблетки, спиртовые настойки. Нужно помнить, что полезные вещества разлагаются под действием кислорода и солнечных лучей, поэтому банки хранят плотно закрытыми в темном шкафу.

Показания и противопоказания

Витамин D в первую очередь необходим для профилактики рахита. Особенно важно давать добавки с содержанием этого элемента детям, так как молодой организм находится в активном росте и требует постоянной подпитки полезными веществами.

Холекальциферол используют для лечения остеопороза у пожилых людей. Витамин способствует лучшему усвоению кальция, который необходим старым костям.

При дефиците D3 развиваются заболевания толстой кишки, нарушается функция печени, всасываемость ЖКТ полезных веществ. Прием добавок убирает болезненные симптомы, восстанавливает работу органов.

Противопоказанием является почечная недостаточность, так как синтез полезных веществ оказывает большую нагрузку на все органы, а особенно на выделительную систему. Беременные женщины должны посоветоваться с врачом о возможном приеме витаминных добавок.

Переизбыток полезных веществ в организме может приводить к расстройству работы внутренних органов, аллергии, понижении иммунитета. Чтобы избежать гиперкальциемии и гипервитаминоза нужно сдать анализ крови на содержание микроэлементов. Если показатели в норме, можно принимать витаминные добавки, придерживаясь суточной дозы.

✅Какие витамины Д лучше купить ребенку и взрослому человеку

👉Суточная потребность в витамине у всех возрастов одинаковая. В полтора раза выше норма у беременных женщин и людей старше 70 лет. При выборе таблеток или жидкой формы рекомендуется брать комплекс витаминов. В этом случае D будет способствовать лучшему усвоению всех полезных веществ. Суточная норма Холекальциферола для взрослых составляет 600 МЕ (международных единиц), 400 МЕ для грудных детей и 700 МЕ для пожилых.

Витамин лучше усваивается в жировом растворе, поэтому рекомендуют использовать масляные формы препаратов. В таком виде полезность повышается до 90%.

Самочувствие напрямую связано с питательными веществами, которые мы получаем их лекарственных добавок и еды. Оказалось, что один полезный элемент может играть такую важную роль для нашего здоровья. Витамин D активизирует действие других микроэлементов и улучшает усвоение их организмом человека. Благодаря холекальциферолу улучшается общее самочувствие, повышается иммунитет, укрепляется сердечная мышца, эндокринная система работает отлажено. Пропивать курс полезной добавки рекомендовано в любом возрасте. Малышам витамин Д поможет избежать рахита, сформирует гармоничный силуэт, пожилым людям поможет в борьбе с хрупкостью костей и воспалениями суставов, справится с синдромом хронической усталости.

Оцените публикацию
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
loading Загрузка...
Голосование: А что из этого выберете Вы?

Вигантол р-р масл. внутр 0,5мг/мл

Кальций д3 никомед таб.

Аквадетрим (витамин д3)

Кальций д3 со вкусом апельсина Витамир

Компливит аква д3 капли

Минерально-витаминный комплекс vplab Ultra Women's

Солгар цитрат кальция

Минерально-витаминный комплекс Maxler Vitamin D3

Кальцемин адванс

Детримакс Витамин Д3

Вигантол р-р масл. внутр 0,5мг/мл

8 % ( 10 )

Кальций д3 никомед таб.

10 % ( 13 )

Аквадетрим (витамин д3)

14 % ( 17 )

Кальций д3 со вкусом апельсина Витамир

2 % ( 3 )

Компливит аква д3 капли

3 % ( 4 )

Минерально-витаминный комплекс vplab Ultra Women's

9 % ( 11 )

Солгар цитрат кальция

13 % ( 16 )

Минерально-витаминный комплекс Maxler Vitamin D3

2 % ( 3 )

Кальцемин адванс

9 % ( 11 )

Детримакс Витамин Д3

29 % ( 36 )

Узнайте мнение друзей

Читайте также
Спасение увядающей кожи: рейтинг лучших кремов с ретинолом 2021 года топ лучших
Спасение увядающей кожи: рейтинг лучших кремов с ретинолом 2021 года

Наш ответ возрастным изменениям

Екатерина Кутырева
Екатерина Кутырева
5
Сто проблем – один ответ: рейтинг лучших масок для жирной кожи лица 2021 года топ лучших
Сто проблем – один ответ: рейтинг лучших масок для жирной кожи лица 2021 года

Мощное оружие против блеска и чёрных точек

Алена Захарова
Алена Захарова
46
Кладезь влаги и полезных элементов для обезвоженного эпидермиса: рейтинг лучших кремов для сухой кожи 2021 года совет эксперта
Кладезь влаги и полезных элементов для обезвоженного эпидермиса: рейтинг лучших кремов для сухой кожи 2021 года

SOS-средства для глубокого питания и увлажнения

Анастасия Рубцова
Анастасия Рубцова
89
SOS-средства от покраснений и воспалений: рейтинг лучших кремов от купероза на лице 2021 года топ лучших
SOS-средства от покраснений и воспалений: рейтинг лучших кремов от купероза на лице 2021 года

Хватит считать звёзды на лице

Лолита Афанасьева
Лолита Афанасьева
118
От мала до велика: рейтинг лучших поливитаминов 2021 года для взрослых и малышей обзор
От мала до велика: рейтинг лучших поливитаминов 2021 года для взрослых и малышей

Помаши гиповитаминозу ручкой

Нина Коротун
Нина Коротун
184
Долой «апельсиновую корочку»: рейтинг лучших антицеллюлитных масел 2021 года совет эксперта
Долой «апельсиновую корочку»: рейтинг лучших антицеллюлитных масел 2021 года

Сотри его со своих бёдер…

Анастасия Каштальянова
Анастасия Каштальянова
191
Тоже может быть интересно
Рейтинг лучших кремов для загара 2021 года для любителей погреться на солнышке обзор
Рейтинг лучших кремов для загара 2021 года для любителей погреться на солнышке

Поджарь своё тело до золотистой корочки: как стать смуглянкой за пару солнечных ванн

Мария Любицкая
Мария Любицкая
219
Рейтинг лучших игр, похожих на pubg, 2021 года для поклонников жанра обзор
Рейтинг лучших игр, похожих на pubg, 2021 года для поклонников жанра

Топовые клоны на любой вкус…

Александр Тодоров
Александр Тодоров
392
Рейтинг лучших наушников с ушками 2021 года для тех, кто в тренде выбор
Рейтинг лучших наушников с ушками 2021 года для тех, кто в тренде

Будь зайкой

Мария Вагнер
Мария Вагнер
310
Маст-хэв для туриста: рейтинг лучших наушников-переводчиков 2021 года топ лучших
Маст-хэв для туриста: рейтинг лучших наушников-переводчиков 2021 года

Переводчик с пальчик

Александр Тодоров
Александр Тодоров
327
Целое состояние без пилота: топ-12 самых дорогих квадрокоптеров в рейтинге 2021 года обзор
Целое состояние без пилота: топ-12 самых дорогих квадрокоптеров в рейтинге 2021 года

Новые технологии вокруг нас…

Ярослав Головизин
Ярослав Головизин
358
По следам Эркюля Пуаро и Шерлока Холмса: рейтинг лучших российских книг-детективов совет эксперта
По следам Эркюля Пуаро и Шерлока Холмса: рейтинг лучших российских книг-детективов

Детективные приключения на любой вкус

Андрей Староверов
Андрей Староверов
456
Получайте самые интересные статьи по почте

Мы присылаем их не чаще раза в неделю

Нажимая «Подписаться», я соглашаюсь получать рекламные и иные маркетинговые сообщения от NETBRO.MEDIA на условиях Политики конфиденциальности и Пользовательского соглашения.

Поделитесь своим мнением


Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля