Рейтинг лучших витаминов для памяти по отзывам покупателей в 2020 году
В наш бешеный информационный век люди испытывают огромные умственные и психические нагрузки. Студентов нагружают массой информации, на работе приходится ежедневно решать новые задачи, а вечером заниматься семьёй. Даже дети, которым нужно каждый день познавать новое, устают быстрее в это стремительное время новых технологий. О том, как помогать своей нервной системе, надо задумываться как можно раньше. Полезные добавки созданы для того, чтобы улучшать внимание, поддерживать организм в стрессовых ситуациях, восстанавливать работоспособность мозга. Автор редакции Zuzako составил рейтинг лучших витаминов для памяти в 2020 году по мнению фармацевтов и отзывам потребителей.
Обзор топа витаминных комплексов, улучшающих активность памяти и внимания
Категория | Место | Наименование | Рейтинг | Характеристика | Ссылка |
Топ витаминов для памяти | 1 | Доппельгерц актив глицин+витамины группы B капс. № 30 | 9.9 / 10 | Лучший состав для поддержания работы мозга | Подробнее |
2 | Геримакс энерджи таб. 1170 мг № 30 | 9.8 / 10 | Добавляет энергии и повышает внимательность | Подробнее | |
3 | Neuro-Nutrients капс. № 30 | 9.6 / 10 | Американский стимулятор памяти | Подробнее | |
4 | АЕвитамин капс. № 30 | 9.5 / 10 | Добавка для поддержания бодрости и запоминания | Подробнее | |
5 | Компливит Антистресс таб. № 30 (БАД) | 9.3 / 10 | Полный комплекс витаминов для поддержки нервной деятельности | Подробнее | |
6 | Мульти В-комплекс Витамир таб. п/о № 30 | 9.2 / 10 | Недорогой иммуностимулятор в период стрессов | Подробнее | |
7 | Витамишки мульти плюс йод+холин память и внимание пастилки жев. 2,4 г № 30 | 9.0 / 10 | Поддержание и развитие детского мозга | Подробнее | |
8 | Актиммун поливитамин капс. № 60 | 8.9 / 10 | Защита от нервного напряжения | Подробнее | |
9 | Ginkgo Biloba 120 мг капс. № 60 | 8.6 / 10 | Помощь для ясности ума | Подробнее | |
10 | Тройная Омега-3 950 мг ЭПК и ДГК № 50 | 8.3 / 10 | Быстрый помощник при умственных нагрузках | Подробнее |
А что из этого предпочтете Вы?
Какие витамины для улучшения работы мозга лучше, по мнению редакции Zuzako
Есть ряд элементов, которые улучшают память и внимание, делают нервную систему более устойчивой к стрессам. К ним относятся витамин Е, фолиевая кислота, омега-3, экстракт гинкго билоба, витамины группы В, а также С. Производители БАДов стараются совмещать эти вещества в форме, которая бы легко усваивалась организмом.
Витаминные препараты для детей и подростков
Для развития детского мозга наиболее важны витамины С, Е, Д, а также омега-3 – строитель клеток мозга, необходимый ребёнку при подготовке к школе и в период учёбы. Витамин С в высокой степени отвечает за поддержку иммунитета, помогает ребёнку справляться с сезонными заболеваниями, которые изматывают не только физически, но и эмоционально. Он также помогает усваиваться витамину Е – мощному антиоксиданту мозговой активности. Витамин Д следует давать детям для профилактики рахита, снятия усталости, поддержки мозга во время учёбы.
Витаминные препараты для взрослых мужчин и женщин
Для женщин особенно важна фолиевая кислота, она участвует в формировании новых клеток костного мозга, снижает риск онкологии. При недостатке этого вещества возможны анемии, атрофии нервных тканей.
Витамин Е выступает как защитник мозга от свободных радикалов, помогает поддерживать его работоспособность и замедляет старение. Этот элемент особенно важен для мужчин, которые испытывают высокое нервное напряжение, вынуждены много часов подряд работать умственно. Вместе с витамином С помогает предотвратить возрастные изменения мозга.
Приём витаминных комплексов поможет сохранить ясность ума в преклонном возрасте. Добавки также снижают риск развития неизлечимых заболеваний мозга – болезни Альцгеймера, старческого слабоумия. Мы составили топ витаминов для памяти, чтобы вы могли пить, те которые сохранят здоровье такого важного для человека органа и не забывали ставить нам лайки.
Оставьте свое мнение, поделитесь своим опытом по приёму добавок для памяти.