Секрет привлекательной фигуры: рейтинг лучших гимнастических роликов в 2020 году
Для того чтобы накачать пресс и получить стройную фигуру, необязательно ходить в спортзал. Достаточно каждый день заниматься дома с применением специальных ручных тренажёров. Прежде чем покупать себе эти спортивные снаряды, нужно внимательно изучить рейтинг лучших гимнастических роликов в 2020 году, который редакция Zuzako составила на основании мнений специалистов и отзывов покупателей. В топ вошли наиболее популярные и эффективные модели.
Популярные производители роликов для пресса
Гимнастические ролики имеют не самую сложную конструкцию, поэтому качественно делать их научились многие российские и иностранные фирмы. При этом лучше всего отдавать предпочтение изделиям известных брендов.
Топ-производители:
- Perfect Fitness. Эта американская компания производит дорогой, но качественный спортивный инвентарь. В её ассортименте есть и несколько моделей гимнастических роликов, преимущественно с возвратным механизмом, которые имеют красивый внешний вид и долгий срок службы.
- HouseFit. Другая компания из США является одним из крупнейших мировых производителей спортивного инвентаря. Она имеет широкий ассортимент товаров, в котором присутствуют различные виды тренажёров, роликовые коньки, самокаты и многое другое. Вся продукция отличается хорошим качеством и сравнительно небольшой стоимостью.
- Starfit. Этот изначально австралийский бренд с 2017 года официально стал российским. Под его маркой выпускают сотни видов гимнастического инвентаря, начиная от ковриков и заканчивая роликами для пресса. Последние славятся своей прочностью, надёжностью и небольшой ценой.
- Original FitTools. Эта молодая российская фирма поставляет на отечественный рынок множество товаров для фитнеса, аэробики, кроссфита и гимнастики. Её гимнастические ролики известны своей доступной ценой и долгой надёжной работой.
- Bradex. Знаменитый европейский бренд занимается производством различных товаров для здоровья, красоты и фитнеса. В его ассортименте есть множество видов гимнастических снарядов, в число которых входят и ролики для пресса. Все модели отличаются наличием прочного корпуса и удобных ручек.
- Torres. Эта компания специализируется на выпуске различного гимнастического оборудования. Её ролики для пресса имеют красивый внешний вид, высокую надёжность и сравнительно небольшую стоимость. Всё это делает продукцию Torres одной из наиболее популярных на отечественном рынке.
Обзор топа самых хороших гимнастических роликов
| Категория | Место | Наименование | Рейтинг | Характеристика | Ссылка |
| Ролики на 1–2 колеса | 1 | Starfit RL-104 | 9.9 / 10 | Оптимальная модель для новичков | Подробнее |
| 2 | TORRES PL5012 | 9.8 / 10 | Модель со съёмными ручками | Подробнее | |
| 3 | BRADEX SF 0183 | 9.4 / 10 | Лучший тренажёр с 2 колёсами | Подробнее | |
| Тренажёры с возвратным механизмом и смещённым центром тяжести | 1 | Perfect Fitness Ab Carver Pro | 9.8 / 10 | Модель с возвратным механизмом и подставкой для коленей | Подробнее |
| 2 | Perfect Fitness Ab Carver | 9.6 / 10 | Гимнастический ролик с широким колесом | Подробнее | |
| 3 | BRADEX SF 0063 | 9.3 / 10 | Надёжная и долговечная модель | Подробнее | |
| Ролики с педалями и эспандером | 1 | Original FitTools FT-PWRW | 9.8 / 10 | Лучший тренажёр с педалями | Подробнее |
| 2 | HouseFit DD-6407 | 9.5 / 10 | Универсальная модель с эспандером | Подробнее | |
| 3 | HouseFit DD-6959 | 9.4 / 10 | Изделие с двумя разделёнными колёсами | Подробнее |
А что из этого предпочтете Вы?
Обычные ролики на одно или два колеса
В эту категорию включены модели, которые представляют собой простое колесо с ручками. Такие спортивные снаряды часто используют для проведения домашних тренировок и занятий в спортзале.
Максимальная нагрузка, которую выдержит модель, составляет 200 кг.
- Компактность
- Малый вес
- Большая максимальная нагрузка
- Резина быстро стирается
- Стильный дизайн
- Прочная конструкция
- Нескользкая поверхность колеса
- Съёмные ручки
- Доступная цена
- Небольшая предельная нагрузка
Несмотря на наличие двух колёс, модель имеет компактный размер.
- 2 колеса
- Прочный корпус
- Съёмные ручки
- Минимальная травмоопасность
- Завышенная стоимость
Тренажёры с возвратным механизмом и снаряды с неправильным центром тяжести
Этот тип тренажёров идеально подходит новичкам. С его помощью правильно работают все мышцы тела и практически исключается вероятность их перегрузки. Достигается это за счёт оснащения спортивного снаряда возвратным механизмом или смещения центра тяжести модели.
- Универсальность
- Хорошее качество сборки
- Прочная конструкция
- Подставка для коленей
- Высокая стоимость
- Надёжность
- Долговечность
- Удобные ручки
- Широкое колесо
- Возвратный механизм
- Высокая цена
При весе в 2 кг конструкция рассчитана на нагрузку 135 кг.
- Качественная подставка для коленей
- Долгий срок службы
- Минимальная травмоопасность
- Доступная цена
- Не самые удобные ручки
Ролики с педалями и тренажёры с эспандерами
Роликовые тренажёры с педалями обычно используют профессионалы. Такие изделия позволяют выполнять упражнения для рук и ног, что делает тренировки более эффективными и разнообразными. Для тех же целей применяют и ролики с эспандером.
- Хорошее качество
- Наличие педалей
- Прочный корпус
- Нескользкая поверхность колеса
- Большой размер и вес
- Универсальность
- Наличие эспандера
- Удобные ручки
- Стильный дизайн
- Доступная цена
- Долговечность
- Маленький размер колеса
Диаметр всех колёс равен 15 см. Из-за небольшого значения этого параметра спортивный снаряд не подходит для тренировок новичков.
- Раздельное расположение пар роликов
- Наличие подставки для коленей
- Малый вес
- Подходит только профессиональным спортсменам
Какие ролики для пресса лучше для дома, по мнению редакции Zuzako
Выбирать спортивный инвентарь для домашних занятий нужно с учётом степени своего профессионализма. Кроме этого, не стоит забывать и о советах нашей редакции. Они помогут найти оптимальную модель для начинающих и опытных спортсменов.
Колёса с ручками для тренировки новичков
Труднее всего выбирать гимнастический ролик для новичка. Это связано с необходимостью учёта множества важных нюансов, которые могут повлиять на состояние спортсмена.
Советы по выбору:
- Выбор тренажёра для новичков зависит от цели, которую ставит перед собой спортсмен. В большинстве случаев ею является укрепление пресса или поддержание мышц в тонусе. Для этих целей лучше всего подходит ролик с одним или двумя колёсами.
- Начинающим спортсменам следует отдавать предпочтение моделям из пластика или резины. Альтернативой может стать изделие из комбинации металла и пластика.
- Важным критерием выбора является цена. Если вы новичок, то не нужно сразу же покупать дорогой гимнастический ролик. Достаточно будет максимально простой модели из средней ценовой категории.
- Начинающим спортсменам следует выбирать ролики с большим диаметром колеса. Это даст возможность уменьшить нагрузку на мышцы и повысить комфорт тренировок.
- Новичкам в первые несколько недель занятий лучше использовать максимально лёгкие изделия. Такие ролики намного проще и удобнее катать.
Спортивные снаряды для опытных спортсменов
Упражнения для развития всех мышц тела являются важной частью тренировочного процесса. Во время проведения занятий часто используют гимнастические ролики. С ними придумывают множество упражнений, из которых составляют целые комплексы для спортсменов-профессионалов.
Советы по выбору:
- Для опытных атлетов лучше всего покупать ролики с педалями или эспандером, а также со смещённым центром тяжести. Все эти спортивные снаряды дают большую нагрузку на мышцы и позволяют быстро добиться нужного результата.
- Профессионалам подойдут только ролики, сделанные из металла и максимально плотной резины. Такое изделие будет хорошо пружинить и создавать большее сопротивление.
- Спортивный инвентарь для профессионалов стоит дорого. Поэтому при выборе гимнастических роликов можно сразу отбраковывать недорогие изделия, а также большую часть моделей из среднего ценового сегмента.
- Опытным спортсменам подойдут ролики с небольшим диаметром колеса. Они создадут дополнительную нагрузку и повысят эффективность занятий.
- Чем больше вес изделия, тем сложнее будет катать ролик. Поэтому спортсменам со стажем лучше покупать тяжёлые конструкции, состоящие преимущественно из металлических деталей.
Гимнастический ролик – это универсальный тренажёр, который будет полезен при проведении тренировок во многих видах спорта, домашней гимнастики и занятий фитнесом. Прежде чем выбирать себе этот спортивный снаряд, нужно внимательно перечитать нашу статью. В ней кратко описаны наиболее популярные модели, которые могут заинтересовать новичков и профессионалов. После тренировки не забудьте поставить лайк и поделиться в комментариях своими впечатлениями и идеями проведения занятий.
Загрузка...
Starfit RL-104
TORRES PL5012
BRADEX SF 0183
Perfect Fitness Ab Carver Pro
Perfect Fitness Ab Carver
BRADEX SF 0063
Original FitTools FT-PWRW
HouseFit DD-6407
HouseFit DD-6959
обзорКогда еда приносит не только удовольствие, но и деньги
обзорКогда связь приносит не только пользу, ну и удовольствие
обзорЧистая вода в пруду – залог здоровья его обитателей
обзорМоментальное охлаждение в лечебных целях
обзорХолодильники LG – надёжная и современная техника для дома, важно правильно подобрать модель для ваших потребностей
обзорБоксёрские манекены представляют собой тренажёры для отработки точности, направленности, силы ударов, выполненные в форме торса с головой, фигуры в полный рост.
обзорКогда музыка наполняет душу
