топ лучших

Рейтинг лучших заменителей сахара: актуальный список на 2020 год

Безопасная сладость в удовольствие!
Маргарита Вишневская
Маргарита Вишневская
Знает случай, когда человек с высоким содержанием сахара в крови, загорая на пляже, слегка забродил
19.06.2020
64

В современном мире люди стремятся улучшить качество своей жизни. Не только прекрасный пол, но и мужчины следят за фигурой и самочувствием. Одним из способов поправить здоровье является отказ от сахара. Но некоторым нужно следить за уровнем глюкозы в крови по медицинским показаниям, например диабетикам и беременным женщинам. В этом случае им на помощь им приходят сахарозаменители. Чтобы разобраться, какой сладкий продукт наиболее безопасен и похож по вкусу на сахар, редакция Zuzako изучила рынок подсластителей и представляет вашему вниманию рейтинг лучших заменителей сахара на 2020 год.

Обзор топа самых безопасных сахарозаменителей

КатегорияМестоНаименованиеРейтингХарактеристикаСсылка
Натуральные варианты1NOVASWEET Заменитель сахара Stevia, таблетки
9.9 / 10
Удобная упаковкаПодробнее
2BIONOVA Подсластитель Стевия Premium с инулином, жидкость
9.8 / 10
Сладкая добавка для разных блюдПодробнее
3Fit Parad сахарозаменитель №14 стевия, саше порошок
9.6 / 10
Порошковая формаПодробнее
4PREBIO SWEET подсластитель Fitness с пребиотиками
9.5 / 10
Заменитель сахара и польза для желудкаПодробнее
5Артемизия/Витачай сахарозаменитель стевия экстра, таблетки
9.4 / 10
Шипучая сладость без искусственных добавокПодробнее
Искусственные подсластители1NOVASWEET Сахарозаменитель 0 калорий
9.7 / 10
Удобный дозаторПодробнее
2Fit Parad сахарозаменитель №10
9.5 / 10
Смесь искусственных и натуральных ингредиентовПодробнее
3Milford Подсластитель Suss, жидкость
9.3 / 10
Можно добавлять в выпечкуПодробнее
4Milford Подсластитель Сукралоза с инулином
9.2 / 10
Без горького привкусаПодробнее
5Rio Gold подсластитель, таблетки
9.1 / 10
Не содержит калорийПодробнее

Натуральные варианты

Природные заменители сахара добывают из растительного сырья. В списке натуральных подсластителей – фруктоза, ксилит, сорбит. Эти добавки повышают уровень глюкозы в крови, поэтому с осторожностью нужно высчитывать дозировку для диабетиков и сердечников. А также они вызывают кариес. Исключением является стевиозид и эритрит – их можно использовать без вреда для фигуры и метаболизма. Натуральные сахарозаменители в несколько раз слаще сахара, но уступают в сладости искусственным добавкам.

1

NOVASWEET Заменитель сахара Stevia, таблетки

122 руб.

Подсластитель NOVASWEET изготовлен из растительного сырья – стевии. Идеально подходит для улучшения вкуса чая, кисломолочных напитков. На чашку достаточно 1–2 таблеток, большее количество может придать посторонний привкус. Небольшую коробочку можно носить в кармане или сумке.

9.9 /10
рейтинг
NOVASWEET Заменитель сахара Stevia, таблетки
Плюсы
  • Удобная упаковка
  • Безопасный состав
  • Подходит диабетикам
  • Есть дозатор
Минусы
  • Редко в продаже
  • Мало драже в пачке
NOVASWEET Заменитель сахара Stevia, таблетки
2

BIONOVA Подсластитель Стевия Premium с инулином, жидкость

160 руб.

Жидкая форма стевии не повышает сахар и не придаёт блюдам и напиткам травяного привкуса. Порция BIONOVA содержит всего 1 ккал, а флакон заменяет 800 граммов сахара. Тягучий сахарозаменитель можно добавлять в выпечку, джемы, сырники. Он быстро растворяется, что ускоряет процесс приготовления блюд. Инулин, изготовленный из цикория, стимулирует выработку полезной микрофлоры в кишечнике.

9.8 /10
рейтинг
BIONOVA Подсластитель Стевия Premium с инулином, жидкость
Плюсы
  • Высокая сладость
  • Добавляют в консервации
  • Быстро растворяется
  • Небольшая банка
Минусы
  • Маленький объём
  • Сложно дозировать
BIONOVA Подсластитель Стевия Premium с инулином, жидкость
3

Fit Parad сахарозаменитель №14 стевия, саше порошок

165 руб.

Порошковая форма подсластителя выполнена из натуральных компонентов – стевии и эритрита, которые безвредны для организма. Пакетик можно высыпать в чай, компот, добавить вместо сахара в выпечку. Заменитель не содержит калорий, его можно использовать в безуглеводном питании, а также лицам с проблемами пищеварения.

9.6 /10
рейтинг
Fit Parad сахарозаменитель №14 стевия, саше порошок
Плюсы
  • Природные компоненты
  • Высокая концентрация вкуса
  • Продаётся во многих магазинах
  • Подходит для диеты
Минусы
  • Маленькая упаковка
  • Дорогой
Fit Parad сахарозаменитель №14 стевия, саше порошок
4

PREBIO SWEET подсластитель Fitness с пребиотиками

235 руб.

PREBIO SWEET можно использовать и в диетическом питании, и как сладкую добавку в рационе диабетиков. Пребиотики благоприятно воздействуют на пищеварение, усвоение полезных веществ. Эритритол – сладкий компонент на основе дыни, не содержит калорий, по вкусу напоминает сахар. Одна упаковка PREBIO SWEET заменяет 2,5 кг сахара. Сладкий вкус усилен добавкой сукралозы.

9.5 /10
рейтинг
PREBIO SWEET подсластитель Fitness с пребиотиками
Плюсы
  • Содержит пребиотики
  • 0 калорий
  • Для безуглеводной диеты
  • Повышенная сладость
Минусы
  • С привкусом
  • Маленький объём
PREBIO SWEET подсластитель Fitness с пребиотиками
5

Артемизия/Витачай сахарозаменитель стевия экстра, таблетки

216 руб.
Данный продукт может представлять достойную замену глюкозе.

Одним из преимуществ Артемизия/Витачай является его быстрая растворимость даже в холодной жидкости. Состав таблеток – экстракт стевии и цикория. Продукт является карманным подсластителем для диабетиков и людей на здоровом питании.

9.4 /10
рейтинг
Артемизия/Витачай сахарозаменитель стевия экстра, таблетки
Плюсы
  • Шипучие таблетки
  • На растительном сырье
  • Удобная упаковка
  • Высокий уровень сладости
Минусы
  • Продаётся только в аптеках
  • Дорогой
Артемизия/Витачай сахарозаменитель стевия экстра, таблетки

Искусственные подсластители

Есть много мнений по поводу того, какие есть опасности искусственных сладких добавок для здоровья человека. Но учёные так и не выявили их негативного влияния. К синтетическим добавкам относятся сукралоза и цикламат натрия. Все они производятся в лабораторных условиях, проходят проверку на безопасность и успешно подаются в магазинах здорового питания уже несколько десятков лет. Добавки в несколько раз превышают уровень сладости натурального сахара, а их вкус практически не отличается от сахара. Расход продукта очень экономичный за счёт ультранасыщенного сладкого вкуса.

1

NOVASWEET Сахарозаменитель 0 калорий

152 руб.

Один из самых популярных среди синтетических сахарозаменителей. Изготавливается из цикламата натрия, который разрешён в Европе. Не оказывает побочных эффектов и не накапливается в организме, в 50 раз слаще глюкозы. Продукция NOVASWEET выпускается в удобных небольших баночках с дозатором. В одной банке содержится 1200 таблеток, одно драже соответствует чайной ложке сахара.

9.7 /10
рейтинг
NOVASWEET Сахарозаменитель 0 калорий
Плюсы
  • Удобная форма
  • Невысокая цена
  • Всегда в продаже
  • Экономичный расход
Минусы
  • Дозатор ломает таблетки
  • Ненатуральный состав
NOVASWEET Сахарозаменитель 0 калорий
2

Fit Parad сахарозаменитель №10

150 руб.

Отличная альтернатива обычному сахару. Это смесь натуральных и искусственных компонентов, которые абсолютно безвредны для организма. Основной ингредиент, эритритол, получают из кукурузы. Он одинаков по сладости с сахаром, имеет 0 калорий. Чтобы усилить вкус подсластителя, в Фит-парад добавлена сукралоза. Следует соблюдать дозировку, так как большая концентрация Fit Parad в кофе или чае может придавать им посторонний привкус. Один пакетик заменяет 5 граммов сахара.

9.5 /10
рейтинг
Fit Parad сахарозаменитель №10
Плюсы
  • Содержит натуральные компоненты
  • Приятный привкус
  • Можно принимать диабетикам
  • Добавляют в тесто вместо сахара
Минусы
  • Теряет вкус в кипятке
  • Быстро заканчивается
Fit Parad сахарозаменитель №10
3

Milford Подсластитель Suss, жидкость

114 руб.

Жидкий сахарозаменитель с капельным дозатором. Подходит для диетотерапии и людям с диабетом 2 типа. Энергетическая ценность: в 100 граммах всего 1 ккал. Единственным недостатком продукта является то, что он быстро заканчивается. Удобно использовать при добавлении в сухие кулинарные смеси – жидкая форма легко сцепляется с другими компонентами.

9.3 /10
рейтинг
Milford Подсластитель Suss, жидкость
Плюсы
  • Используется в кулинарии
  • Без посторонних запахов
  • Не меняет вкуса блюд
  • Недорогой
Минусы
  • Трудно рассчитать дозировку
  • Небольшой объём
Milford Подсластитель Suss, жидкость
4

Milford Подсластитель Сукралоза с инулином

155 руб.
Небольшую банку этого сахарозаменителя удобно перевозить в дамской сумке, 1 таблетка приравнивается к 1 чайной ложке сахара.

Безопасный сахарозаменитель, который можно использовать даже беременным. Состав уже содержится в названии. Продукт содержит сукралозу, которая в 600 раз слаще сахара. Обогащён инулином. Milford рекомендован как сладкая добавка в чай и кофе лицам, которым противопоказан сахар.

9.2 /10
рейтинг
Milford Подсластитель Сукралоза с инулином
Плюсы
  • Можно беременным женщинам
  • Компактная баночка
  • Нет хлебных единиц
  • Вкус сахара
Минусы
  • Долго растворяется
  • Высокая стоимость
Milford Подсластитель Сукралоза с инулином
5

Rio Gold подсластитель, таблетки

91 руб.

Заменитель глюкозы на основе цикламата натрия не обладает побочным привкусом. Достойный подсластитель по демократичной цене. Плюсы дополняет удобная упаковка с дозатором.

9.1 /10
рейтинг
Rio Gold подсластитель, таблетки
Плюсы
  • Очень сладкий
  • Незаменим для диабетиков
  • Не содержит калорий
Минусы
  • Механизм выдачи таблеток заедает
  • Продаётся не во всех магазинах
Rio Gold подсластитель, таблетки

Советы редакции Zuzako по выбору безвредных аналогов сахара

Установлено, что искусственные подсластители не влияют на метаболизм человека и полностью выводятся из организма. Поэтому их рекомендуют использовать по показаниям: страдающим от сахарного диабета, беременным, гипертоникам. Натуральные сахарозаменители повышают уровень сахара в крови, поэтому их не следует выбирать тем, у кого проблемы с обменом веществ. Из преимуществ – более низкая цена, по сравнению с синтетическими аналогами.

Выбирая сахарозаменитель, нужно помнить о суточной норме. Люди, которые едят меньше сахара, склонны переедать, утешая себя тем, что не употребляют сладкого. Приобретайте заменители сахара в специализированных магазинах для здорового питания. Пользуйтесь нашим рейтингом безопасных подсластителей и не забывайте следовать инструкции по потреблению данного продукта.

Если статья была полезна для вас, ставьте лайк и высказывайтесь в комментариях.

Оцените публикацию
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
loading Загрузка...
Голосование: А что из этого выберете Вы?

NOVASWEET Заменитель сахара Stevia, таблетки

BIONOVA Подсластитель Стевия Premium с инулином, жидкость

Fit Parad сахарозаменитель №14 стевия, саше порошок

PREBIO SWEET подсластитель Fitness с пребиотиками

Артемизия/Витачай сахарозаменитель стевия экстра, таблетки

NOVASWEET Сахарозаменитель 0 калорий

Fit Parad сахарозаменитель №10

Milford Подсластитель Suss, жидкость

Milford Подсластитель Сукралоза с инулином

Rio Gold подсластитель, таблетки

NOVASWEET Заменитель сахара Stevia, таблетки

10 % ( 1 )

BIONOVA Подсластитель Стевия Premium с инулином, жидкость

0 % ( 0 )

Fit Parad сахарозаменитель №14 стевия, саше порошок

0 % ( 0 )

PREBIO SWEET подсластитель Fitness с пребиотиками

0 % ( 0 )

Артемизия/Витачай сахарозаменитель стевия экстра, таблетки

0 % ( 0 )

NOVASWEET Сахарозаменитель 0 калорий

0 % ( 0 )

Fit Parad сахарозаменитель №10

0 % ( 0 )

Milford Подсластитель Suss, жидкость

0 % ( 0 )

Milford Подсластитель Сукралоза с инулином

0 % ( 0 )

Rio Gold подсластитель, таблетки

10 % ( 1 )

Узнайте мнение друзей

Читайте также
Найти хорошего врача довольно сложно: рейтинг лучших дерматологических клиник Москвы на 2020 год топ лучших
Найти хорошего врача довольно сложно: рейтинг лучших дерматологических клиник Москвы на 2020 год

Любое заболевание нужно пресекать на корню!

Мария Любицкая
Мария Любицкая
1
Рейтинг лучших кремов для солярия: когда твой загар не зависит от погоды топ лучших
Рейтинг лучших кремов для солярия: когда твой загар не зависит от погоды

Защита кожи имеет важнейшее значение во время процедуры

Мария Вагнер
Мария Вагнер
4
Красота спасёт мир: рейтинг лучших препаратов для биоревитализации на 2020 год топ лучших
Красота спасёт мир: рейтинг лучших препаратов для биоревитализации на 2020 год

Биоревитализация не сделает молодой 90-летнюю старушку, но поможет женщинам среднего возраста надолго сохранить свою красоту!

Мария Вагнер
Мария Вагнер
14
Со здоровьем не шутят: рейтинг лучших препаратов железа в 2020 году топ лучших
Со здоровьем не шутят: рейтинг лучших препаратов железа в 2020 году

Чтобы пополнить запасы железа в организме, необязательно съедать тонны яблок!

Мария Любицкая
Мария Любицкая
10
Быстрее, сильнее, выше: рейтинг лучших BCAA на 2020 год топ лучших
Быстрее, сильнее, выше: рейтинг лучших BCAA на 2020 год

Попробуй привести себя в форму без bcaa, если, конечно, сможешь

Анатолий Калинин
Анатолий Калинин
13
Спорт — это не только жизнь, но и время: рейтинг лучших спортивных часов для женщин и мужчин в 2020 году топ лучших
Спорт — это не только жизнь, но и время: рейтинг лучших спортивных часов для женщин и мужчин в 2020 году

Контроль должен быть везде, в том числе и в спорте!

Мария Любицкая
Мария Любицкая
20
Тоже может быть интересно
Рейтинг лучших игровых кресел в 2020 году по мнению пользователей топ лучших
Рейтинг лучших игровых кресел в 2020 году по мнению пользователей

Удобное кресло для хорошей игры

Анатолий Калинин
Анатолий Калинин
20
Правильная забота о здоровье при занятиях спортом: рейтинг лучших гидраторов на 2020 год топ лучших
Правильная забота о здоровье при занятиях спортом: рейтинг лучших гидраторов на 2020 год

Можно вечно лежать и смотреть, как течёт вода, но лучше всё-таки её попить

Анатолий Калинин
Анатолий Калинин
13
Рейтинг самых чистых городов России в 2020 году топ лучших
Рейтинг самых чистых городов России в 2020 году

Когда можно вдохнуть полной грудью!

Андрей Каширский
Андрей Каширский
67
Кушать хочется всегда: рейтинг лучших служб доставок еды в Москве в 2020 году топ лучших
Кушать хочется всегда: рейтинг лучших служб доставок еды в Москве в 2020 году

У ленивой хозяйки телефонная книга переполнена номерами служб доставки еды!

Мария Любицкая
Мария Любицкая
30
Совершенствуем процесс приготовления блюд: рейтинг лучших термометров для мяса 2020 года топ лучших
Совершенствуем процесс приготовления блюд: рейтинг лучших термометров для мяса 2020 года

С термометром даже неопытный повар сможет добиться нужной степени прожарки мяса!

Анатолий Калинин
Анатолий Калинин
51
Секрет привлекательной фигуры: рейтинг лучших гимнастических роликов в 2020 году топ лучших
Секрет привлекательной фигуры: рейтинг лучших гимнастических роликов в 2020 году

Единственная альтернатива занятиям с гимнастическим роликом – перекатывание мешков с картошкой!

Анатолий Калинин
Анатолий Калинин
24
Получайте самые интересные статьи по почте

Мы присылаем их не чаще раза в неделю

Нажимая «Подписаться», я соглашаюсь получать рекламные и иные маркетинговые сообщения от NETBRO.MEDIA на условиях Политики конфиденциальности и Пользовательского соглашения.

Поделитесь своим мнением

Комментариев нет, будьте первым кто его оставит