совет эксперта

Рейтинг лучших витаминов при планировании беременности 2021 года для будущих мам и пап

Готовим «почву» для «цветов жизни»
Екатерина Кутырева
Екатерина Кутырева
Знает, если витаминов в организме не хватает – это плохо, но поправимо
14.02.2021
111

Желанная беременность – это, конечно, замечательно, но ещё лучше, если она запланированная. Начав заранее готовиться к зачатию малыша, вы можете значительно улучшить своё самочувствие и избежать множества рисков для себя и своего ребёнка. И первым ключевым этапом успешной подготовки является коррекция рациона. Чтобы организм легко перенес беременность и дал малышу всё необходимое для развития, ему каждый день требуется поступление большого количества полезных веществ. Особую роль при этом играют витамины А, Е, D, фолиевая кислота и йод. Принимать их можно и по отдельности, но всё же намного лучше обзавестись витаминно-минеральным комплексом, который обогатит ваш организм множеством ценных микроэлементов и подготовит его к вынашиванию малыша. Важно только выбрать эффективный и одновременно безопасный препарат, который на все 100% справится со своей задачей. А чтобы вам было проще определиться, мы отобрали десятку самых популярных комплексов, заслуживших доверие педиатров и покупателей. Представляем вашему вниманию рейтинг лучших витаминов при планировании беременности 2021 года.

Обзор топа самых эффективных витаминов при планировании беременности

В первые недели после зачатия женщина может даже не догадываться о том, что скоро она станет мамой. Но внутри неё при этом уже будет активно формироваться новый организм. И чтобы этот процесс протекал абсолютно нормально, очень важно заранее позаботиться о поступлении жизненно важных витаминов, минералов и микроэлементов, необходимых для малыша. А лучше всего с этой задачей справятся специальные комплексы, предназначенные именно для будущих родителей. Такие препараты заметно улучшают самочувствие новоиспечённых мам, снижают риск врождённых аномалий, способствуют правильному развитию эмбриона и даже облегчают роды. Главное – найти хороший комплекс с богатым сбалансированным составом, включающим всё необходимое как для матери, так и для ребёнка. Именно такие препараты и стали участниками нашего обзора. Знакомьтесь: топ-10 лучших витаминов при планировании беременности 2021 года – к вашим услугам.

КатегорияМестоНаименованиеРейтингХарактеристикаСсылка
Витамины отечественных фирм-производителей1Прегнотон
9.9 / 10
Рекордсмен по положительным отзывамПодробнее
29 месяцев фолиевая кислота
9.7 / 10
Недорогой комплекс с высокой концентрацией фолиевой кислотыПодробнее
3Алфавит Мамино здоровье
9.5 / 10
Целый комплекс витаминов в одной упаковкеПодробнее
4Компливит Триместрум 1триместр
9.2 / 10
Распространённый препарат с идеально сбалансированным составомПодробнее
5Фолионорм
8.9 / 10
Бюджетное решение для подготовки к беременностиПодробнее
Витамины зарубежных торговых марок1Прегнакеа
10 / 10
Залог крепкого иммунитета и здорового ребёнкаПодробнее
2Элевит Пронаталь
9.8 / 10
Самые популярные витамины для желающих забеременетьПодробнее
3Витрум Пренатал Плюс
9.5 / 10
Американский препарат с огромным количеством полезных микроэлементовПодробнее
4Solgar Prenatal Nutrients
9.3 / 10
Хороший витаминно-минеральный комплекс для женщинПодробнее
5Фемибион наталкер i
9.1 / 10
Лидер по концентрации аскорбиновой кислотыПодробнее

Витамины отечественных фирм-производителей

Если вы ищете недорогой витаминный комплекс, лучшим решением для вас станет покупка препарата от одного из отечественных производителей. Несмотря на дешевизну, многие из них могут похвастаться не только безопасностью, но и высокой эффективностью. А лучшим тому подтверждением станет пятёрка отобранных нами препаратов. Все они завоевали доверие экспертов и огромное количество положительных отзывов.

1

Прегнотон

720 руб.
Для того чтобы беременность протекала абсолютно нормально и легко как для матери, так и для ребёнка, женский организм должен накопить запас питательных веществ. А получить все необходимые компоненты из пищи практически невозможно. Именно поэтому гинекологи всегда советуют будущим мамам витаминно-минеральные комплексы.

Рекордсмен по положительным отзывам. За годы своего существования Прегнотон завоевал огромное количество восторженных откликов и доверие врачей. А всё благодаря удобной форме выпуска, идеально сбалансированному составу и высокой эффективности. Препарат идеально подходит женщинам, планирующим беременность. Он укрепляет иммунитет, восстанавливает гормональный фон и подготавливает организм к предстоящему вынашиванию.

В состав добавки входит фолиевая кислота, селен, цинк, магний и другие, не менее важные компоненты. А главная особенность препарата заключается в необычной форме выпуска. Производится витаминно-минеральный комплекс в виде порошка с приятным дынным ароматом.

9.9 /10
рейтинг
Прегнотон
Плюсы
  • Приятный вкус и запах
  • Удобная форма выпуска
  • Много витаминов и минералов
  • Хватает однократного приёма в день
  • Укрепляет иммунитет
  • Улучшает самочувствие
  • Облегчает процесс вынашивания
Минусы
  • Можно принимать только до момента зачатия
Прегнотон
2

9 месяцев фолиевая кислота

400 руб.

Недорогой комплекс с высокой концентрацией фолиевой кислоты. В состав препарата входит 400 мкг витамина В9, без которого невозможно нормальное протекание беременности. Комплекс выпускается в форме круглых выпуклых таблеток, которые необходимо принимать по одной штуке в день.

9.7 /10
рейтинг
9 месяцев фолиевая кислота
Плюсы
  • Оптимальная дозировка В9
  • Качество препарата
  • Таблетки легко глотать
  • Удобная схема приёма
  • Высокая эффективность
  • Доступная стоимость
Минусы
  • Возможны побочные эффекты
  • Скудный состав
9 месяцев фолиевая кислота
3

Алфавит Мамино здоровье

500 руб.
Витамин В6 уменьшает проявления токсикоза, борется с депрессией и агрессией.

Целый комплекс витаминов в одной упаковке. Алфавит Мамино здоровье – один из лучших препаратов для будущих мам. Добавка содержит 11 минералов, 13 витаминов и таурин. Вместе они полностью удовлетворяют потребности женского организма на этапе подготовки к беременности.

Суточная дозировка препарата поделена на 3 таблетки разного цвета, которые нужно принимать утром, днём и вечером. По словам покупательниц, небольшие таблетки легко глотать, они хорошо усваиваются и в первую же неделю дают ощутимый результат.

9.5 /10
рейтинг
Алфавит Мамино здоровье
Плюсы
  • Адекватная стоимость
  • Продаётся в каждой аптеке
  • Маленькие таблетки
  • Укрепляет иммунитет
  • Огромное количество полезных компонентов
  • Улучшает самочувствие и внешний вид
  • Борется с бессонницей
  • Не вызывает побочных эффектов
Минусы
  • Нужно принимать трижды в день
  • Упаковка быстро заканчивается
Алфавит Мамино здоровье
4

Компливит Триместрум 1триместр

450 руб.

Распространённый препарат с идеально сбалансированным составом. Комплекс оптимален для женского организма во время планирования беременности и в первые месяцы после зачатия. В его состав входит большое количество йода и фолиевой кислоты. Но главное – здесь нет переизбытка витамина А, а все остальные ингредиенты содержатся в нормальных пропорциях. За подготовку женского организма к предстоящей беременности отвечают 8 минералов, 12 витаминов, лютеин и липоевая кислота.

9.2 /10
рейтинг
Компливит Триместрум 1триместр
Плюсы
  • Ускоряет рост волос
  • Суточная дозировка составляет всего одну таблетку
  • Хорошо усваивается
  • Приемлемая стоимость
  • Идеально сбалансированный состав
  • Маленькие таблетки
  • Укрепляет организм
Минусы
  • Риск развития аллергической реакции
  • Мало кальция
  • Плохо сочетается с другими комплексами
Компливит Триместрум 1триместр
5

Фолионорм

200 руб.

Бюджетное решение для подготовки к беременности. Препарат от отечественного производителя содержит всего 3 активных компонента, но все они играют важную роль при планировании беременности: йод, фолиевую кислоту и витамин В12. Выпускается комплекс в виде небольших круглых таблеток, которые нужно принимать по одной штуке в день.

По отзывам, препарат легко усваивается и не вызывает побочных эффектов. А вот результат от их применения становится ощутим всего через неделю с начала приёма. Женщины отмечают прилив сил и энергии, заметное улучшение самочувствия .

8.9 /10
рейтинг
Фолионорм
Плюсы
  • Высокая концентрация активных компонентов
  • Демократичная стоимость
  • Улучшает самочувствие
  • Удобная схема приёма
  • Маленькие таблетки
  • Подготавливает организм к вынашиванию
Минусы
  • Не исключена индивидуальная непереносимость
  • Всего три компонента в составе
  • Сложно найти в продаже
Фолионорм

Витамины зарубежных торговых марок

В ассортименте зарубежных производителей можно найти огромное количество хороших препаратов, обеспечивающих женскому и мужскому организму необходимую поддержку. Эти комплексы хороши прежде всего тем, что проходят все этапы клинических исследований, подтверждающих их эффективность и безопасность.

1

Прегнакеа

530 руб.
Витамин А борется с болезнями дыхательной системы и поддерживает здоровье кожи. Помогает сохранить десны, зубы и волосы будущей мамы. Но его переизбыток предельно опасен, поэтому принимать витамин А бесконтрольно категорически запрещено.

Залог крепкого иммунитета и здорового ребёнка. Основное предназначение Прегнакеа заключается в предотвращении развития аномалий у детей. Именно с этой целью препарат следует принимать на этапе планирования беременности и в первые недели после зачатия. Комплекс эффективно работает благодаря высокому содержанию витаминов и разных микроэлементов.

10 /10
рейтинг
Прегнакеа
Плюсы
  • Доказанная эффективность
  • Легко усваивается
  • Удобная схема приёма
  • Маленькие капсулы
  • Нейтральный вкус
  • Быстрое действие
  • Богатый сбалансированный состав
Минусы
  • Риск аллергии
Прегнакеа
2

Элевит Пронаталь

800 руб.

Самые популярные витамины для желающих забеременеть. Немецкий комплекс, обогащённый витаминами, минералами и полезными микроэлементами, идеально подходит для приёма на этапе планирования зачатия, вынашивания ребёнка и восстановления после родов. А всё потому, что препарат справляется сразу с несколькими функциями: укрепляет иммунитет, придаёт энергии и заметно улучшает общее самочувствие. Принимать Элевит Пронаталь нужно всего по одной таблетке в день во время или после еды.

9.8 /10
рейтинг
Элевит Пронаталь
Плюсы
  • Много витаминов и минералов
  • Разделительная полоска на таблетках
  • Удобная схема приёма
  • Отсутствие побочных эффектов
  • Заметный результат
  • Нейтральный вкус
Минусы
  • В составе нет йода
  • Не всем по карману
Элевит Пронаталь
3

Витрум Пренатал Плюс

1 600 руб.

Американский препарат с огромным количеством полезных микроэлементов. В состав комплекса входит 10 ценных минералов и 13 витаминов, необходимых будущим матерям. С ним вы сможете избежать гиповитаминоза и всех связанных с ним неприятностей. А всё, что для этого потребуется – принимать по одной таблетке Витрума в день. Благодаря богатому сбалансированному составу комплекс помогает быстрее забеременеть, намного легче перенести токсикоз и улучшить общее самочувствие.

9.5 /10
рейтинг
Витрум Пренатал Плюс
Плюсы
  • Поддерживает уровень гемоглобина
  • Ускоряет процесс зачатия
  • Укрепляет иммунитет
  • Богатый состав
  • Нейтральный вкус
  • Продаётся в разных упаковках
  • Облегчает токсикоз
Минусы
  • Очень большие таблетки
  • Дорогой
Витрум Пренатал Плюс
4

Solgar Prenatal Nutrients

1 200 руб.
Витамин В2 отвечает за развитие мышц, скелета и нервной системы ребёнка. Поддерживает нормальный рост и обновление тканей.

Хороший витаминно-минеральный комплекс для женщин. Препарат от всемирно известного производителя основан исключительно на качественных натуральных компонентах. В его состав входит огромное количество витаминов, минералов и микроэлементов. И всё это подано в легко усваиваемой форме. При этом в составе нет ни дрожжей, ни сахара, ни глютена, ни других возможных аллергенов.

9.3 /10
рейтинг
Solgar Prenatal Nutrients
Плюсы
  • Хорошо усваивается
  • Отсутствие побочных эффективно
  • Богатый сбалансированный состав
  • Придаёт сил и энергии
  • Гипоаллергенная формула
Минусы
  • Внушительный ценник
  • Крупные таблетки
Solgar Prenatal Nutrients
5

Фемибион наталкер i

600 руб.

Лидер по концентрации аскорбиновой кислоты. Главная особенность Фемибиона заключается в рекордно высоком количестве витамина С – в нём содержится 120% суточной нормы. Именно благодаря ему препарат обеспечивает улучшенную усвояемость железа, необходимого будущим матерям. Кроме того, в состав немецкого комплекса входят фолаты, цианокобаламин, никотинамид, глицерол и другие полезные компоненты.

9.1 /10
рейтинг
Фемибион наталкер i
Плюсы
  • Рекордная концентрация витамина С
  • Много фолиевой кислоты
  • Форма и размер таблеток
  • Высокая эффективность
  • Лояльная стоимость
  • Отсутствие побочных эффектов
Минусы
  • Нет микроэлементов в составе
  • Не самая удобная схема приёма
Фемибион наталкер i

Советы редакции Zuzako по выбору витаминов для зачатия и вынашивания ребёнка

Начинать планирование беременности желательно за 3–4 месяца до предполагаемого зачатия. Этого времени более чем достаточно для того, чтобы улучшить самочувствие, укрепить иммунитет и поправить здоровье. А лучшим решением для подготовки станут минерально-витаминные комплексы. Правда, для получения желаемого результата очень важно правильно выбрать препарат. А как это сделать – мы с вами разберёмся вместе.

Витаминные препараты для женщин

Будущим мамам требуется большое количество полезных веществ. В списке нужных элементов обязательно значатся витамины группы А, В, Е, D и С. Они влияют на репродуктивную функцию и способствуют правильному развитию плаценты. Особую роль в планировании беременности играет фолиевая кислота. Она предотвращает риск развития патологий, содействует полноценному формированию ребёнка и подготавливает женские внутренние органы к предстоящему вынашиванию.

Среди минералов важное место занимают магний, кальций, железо и йод. Последний поддерживает нормальную работу щитовидной железы и способствует органичному развитию малыша. При дефиците железа у женщин наблюдаются проблемы с зачатием, поэтому его обязательно нужно пить, чтобы забеременеть. А вот нехватка магния чревата различными осложнениями – от простых судорог до угрозы выкидыша. Так что на этапе планирования беременности без него тоже не обойтись.

Витаминные комплексы для мужчин

Приём витаминных комплексов для мужчин во время подготовки к беременности в разы повышает шанс быстрого и успешного зачатия, а также развития полностью здорового малыша. Такие препараты особенно важны для тех, чьи сперматозоиды малоподвижны или присутствуют в небольших количествах. Главное – выбрать хороший витаминно-минеральный комплекс с большим содержанием полезных для мужчин веществ:

  • фолиевая кислота – участвует в размножении сперматоцитов, повышает количество активных сперматозоидов;
  • Л-карнитин – увеличивает численность мужских половых клеток, увеличивая шансы на успешное зачатие;
  • аскорбиновая кислота – формирует крепкий иммунитет, способствует росту и развитию активных сперматозоидов;
  • витамин D – принимает участие в выработке тестостерона;
  • витамин Е – регулирует работу гормональной системы, поддерживая эректильную и половую функцию.

Кроме того, для зачатия ребёнка мужчинам полезно принимать комплексы, содержащие йод, селен и цинк. Все эти минералы благотворно влияют на работу репродуктивной системы, стимулируя выработку тестостерона и подвижность половых клеток.

Оцените публикацию
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
loading Загрузка...
Голосование: А что из этого выберете Вы?

Прегнотон

9 месяцев фолиевая кислота

Алфавит Мамино здоровье

Компливит Триместрум 1триместр

Фолионорм

Прегнакеа

Элевит Пронаталь

Витрум Пренатал Плюс

Solgar Prenatal Nutrients

Фемибион наталкер i

Прегнотон

0 % ( 0 )

9 месяцев фолиевая кислота

10 % ( 1 )

Алфавит Мамино здоровье

0 % ( 0 )

Компливит Триместрум 1триместр

0 % ( 0 )

Фолионорм

0 % ( 0 )

Прегнакеа

0 % ( 0 )

Элевит Пронаталь

0 % ( 0 )

Витрум Пренатал Плюс

0 % ( 0 )

Solgar Prenatal Nutrients

0 % ( 0 )

Фемибион наталкер i

0 % ( 0 )

Узнайте мнение друзей

Читайте также
Хватит пользоваться бумажными картами: рейтинг лучших навигаторов 2021 года для грузовых автомобилей топ лучших
Хватит пользоваться бумажными картами: рейтинг лучших навигаторов 2021 года для грузовых автомобилей

С навигатором заблудиться может только пьяный водитель!

Анатолий Калинин
Анатолий Калинин
1
Окрашивание металла и придание ему декоративного вида упрощается использованием специальных материалов: рейтинг лучших красок по ржавчине 2021 года совет эксперта
Окрашивание металла и придание ему декоративного вида упрощается использованием специальных материалов: рейтинг лучших красок по ржавчине 2021 года

Купил краску с антикоррозионными свойствами и теперь крашу все подряд

Роман Белых
Роман Белых
16
Для дома и работы: рейтинг лучших ноутбуков стоимостью до 60 000 рублей 2021 года топ лучших
Для дома и работы: рейтинг лучших ноутбуков стоимостью до 60 000 рублей 2021 года

Очень часто в семьях зарядкой занимается только ноутбук с севшим аккумулятором!

Евгений Тарасевич
Евгений Тарасевич
15
Маленький, да удаленький: рейтинг лучших петличных микрофонов 2021 года топ лучших
Маленький, да удаленький: рейтинг лучших петличных микрофонов 2021 года

Микрофон должен быть таким, чтобы за ним не смог спрятаться артист!

Анатолий Калинин
Анатолий Калинин
32
Сними всё лишнее с кожи: рейтинг лучших пилингов для лица 2021 года топ лучших
Сними всё лишнее с кожи: рейтинг лучших пилингов для лица 2021 года

Семь бед – один ответ: решаем все проблемы одним средством

Алена Захарова
Алена Захарова
32
«Полезные ископаемые» для кожи: рейтинг лучших минеральных пудр 2021 года совет эксперта
«Полезные ископаемые» для кожи: рейтинг лучших минеральных пудр 2021 года

Финишное покрытие для идеального макияжа

Маргарита Вишневская
Маргарита Вишневская
54
Тоже может быть интересно
Всё в одном: рейтинг лучших однофазных гелей для ногтей 2021 года топ лучших
Всё в одном: рейтинг лучших однофазных гелей для ногтей 2021 года

Когда один пашет за троих…

Анна Клещева
Анна Клещева
39
Бьют наповал: рейтинг лучших средств от моли 2021 года топ лучших
Бьют наповал: рейтинг лучших средств от моли 2021 года

Моль – это единственная бабочка, которую не хочется видеть ни при каких обстоятельствах!

Виктория Дука
Виктория Дука
59
Эффективно боремся с перегревом: рейтинг лучших систем водяного охлаждения процессора ПК 2021 года топ лучших
Эффективно боремся с перегревом: рейтинг лучших систем водяного охлаждения процессора ПК 2021 года

Важно помнить, что водяное охлаждение не предусматривает поливание процессора из шланга!

Евгений Тарасевич
Евгений Тарасевич
86
Убираем боли, отёки и скованность движений – рейтинг лучших разогревающих мазей 2021 года совет эксперта
Убираем боли, отёки и скованность движений – рейтинг лучших разогревающих мазей 2021 года

Там болит, тут болит… Больше не болит!

Нина Коротун
Нина Коротун
61
Качественнее не бывает: рейтинг лучших производителей сантехники 2021 года топ лучших
Качественнее не бывает: рейтинг лучших производителей сантехники 2021 года

Чем дороже сантехника, тем аккуратнее с нею обращаются!

Анатолий Калинин
Анатолий Калинин
94
Безопасность превыше всего: рейтинг лучших производителей автоматических выключателей 2021 года выбор
Безопасность превыше всего: рейтинг лучших производителей автоматических выключателей 2021 года

Автоматический выключатель – это щит, «заслоняющий» сеть от перегрузок!

Роман Белых
Роман Белых
114
Получайте самые интересные статьи по почте

Мы присылаем их не чаще раза в неделю

Нажимая «Подписаться», я соглашаюсь получать рекламные и иные маркетинговые сообщения от NETBRO.MEDIA на условиях Политики конфиденциальности и Пользовательского соглашения.

Поделитесь своим мнением


Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля