Следим за здоровьем: рейтинг лучших витаминов для спортсменов в 2021 году

Лучшими витаминами для детей, ведущих активный образ жизни и занимающихся каким-либо видом спорта, являются Мульти-табс Юниор. Они предназначены для юных спортсменов в возрасте от 4 до 11 лет.

В составе средства отсутствуют потенциально вредные компоненты. Это делает приём препарата безопасным для здоровья. Единственным противопоказанием, помимо возрастных ограничений, является повышенная чувствительность организма к различным веществам, которая наблюдается крайне редко.

Эти универсальные витамины подходят детям-спортсменам в возрасте от 7 до 12 лет. Они содержат множество компонентов, большая часть которых имеет натуральное происхождение. Благодаря этому удаётся избежать большого количество противопоказаний и практически исключить вероятность негативной реакции организма.

Средство выпускают в форме таблеток, которые нужно принимать 1 раз в день после еды. Такого количества препарата хватит, чтобы поддерживать в организме оптимальную концентрацию различных веществ.

Этот витаминный комплекс предназначен для детей 7–14 лет. Он содержит 3 разных вида таблеток, имеющих уникальный состав и помогающих справиться с дефицитом тех или иных веществ в организме.

Алфавит Школьник – максимально безопасное средство. Оно запрещено только при гиперфункции щитовидной железы и в случае индивидуальной непереносимости компонентов. Среди других важных моментов стоит выделить отсутствие случаев возникновения побочных эффектов из-за нарушения дозировок или правил применения таблеток.

Лучшим препаратом для женщин, занимающихся спортом, является Opti-Women от известной фирмы Optimum Nutrition. Этот минерально-витаминный комплекс имеет сбалансированный состав, который подобран специально для представительниц прекрасного пола, ведущих активный образ жизни.

В таблетках содержатся натуральные компоненты. Это увеличивает их стоимость, но делает максимально безопасными для здоровья. Последнее доказывается минимальным количеством противопоказаний и низкой вероятностью возникновения побочных эффектов. Дополнительными плюсами станут простота приёма капсул и их продажа в удобных пластиковых упаковках, которые можно брать с собой на тренировки.

Витаминно-минеральный комплекс от фирмы VPlab предназначен для женщин, ведущих активный образ жизни. Он содержит большое количество витаминов группы B, которые положительно влияют на состояние организма. Также в препарате содержатся различные минералы (магний, селен, железо, йод, кальций, марганец и др.).

Ultra Women’s продают в удобных банках, куда помещается 90 таблеток. Эти ёмкости плотно закрываются и при правильном хранении делают средство пригодным к употреблению в течение 3 лет. Также покупатели отмечают простоту применения и низкую вероятность возникновения побочных эффектов.

VitaWomen представляет собой минерально-витаминный комплекс, содержащий множество веществ, благотворно влияющих на работу всех систем женского организма и помогающий быстрее восстанавливаться после тренировок. Также в составе присутствуют кислоты Омега-3, которые улучшают состояние сердечно-сосудистой системы.

Витамины противопоказаны только в случае индивидуальной непереносимости компонентов или при наличии аллергической реакции на одно из веществ. Среди других особенностей препарата выделяют простоту его применения, сравнительно невысокую концентрацию активных компонентов и безопасность для здоровья женщин любого возраста.

Эти витамины являются наиболее полезными для спортсменов мужского пола. В них содержится более 10 различных витаминов, а также йод, кальций, селен, хром и другие минералы. Они устраняют дефицит тех или иных веществ в организме, помогают быстрее восстанавливаться после тренировок и постепенно улучшать спортивные показатели.

Opti-Men – это дорогое средство. Его выпускают в пластиковых банках, которые можно брать с собой в спортзал или носить в кармане спортивной одежды. Таблетки принимают 3 раза в день во время еды. Таких дозировок будет достаточно не только спортсменам-любителям, но и профессионалам.

Эти качественные витамины британского производства привлекают внимание и начинающих, и опытных спортсменов. В их составе присутствует большое количество полезных компонентов, оказывающих положительное влияние на все системы организма.

Ultra Men’s Sport имеет мало противопоказаний и редко становится причиной возникновения проблем со здоровьем. Таблетки продают в компактных пластиковых банках, которые имеют небольшой вес и помещаются в карман спортивной одежды.

VitaMen – это качественный витаминный комплекс, содержащий множество различных компонентов. Его регулярное применение позволяет ускорить рост мышц, нормализовать обмен веществ и улучшить физическую активность. Средство выпускают в форме таблеток, которые быстро усваиваются организмом и не вызывают побочных действий. Их следует принимать 3 раза в день во время еды, независимо от наличия и интенсивности тренировок.