топ лучших

Рейтинг лучших витаминов для подростков на 2021 год

Дети беспечны, и за их здоровьем должны следить родители, а сделать это проще при помощи хорошего мультивитаминного комплекса
Маргарита Вишневская
Маргарита Вишневская
Знает, что витамин А улучшает состояние кожи и помогает росту, что особенно актуально для подростков
18.02.2021
112

В подростковом возрасте у детей значительно повышается физическая и мозговая активность, поэтому им требуется правильное и сбалансированное питание, чтобы обеспечить растущий организм необходимыми витаминами и микроэлементами. Однако продукты не всегда могут дать достаточное количество полезных веществ, а их нехватка может спровоцировать возникновение различных заболеваний. Современная медицина предлагает оптимальное решение – витаминные комплексы для детей разного возраста. Но и с ними нужно быть осторожным, поскольку каждый препарат должен назначаться индивидуально, чтобы не спровоцировать переизбыток или нехватку определённого элемента. Эксперты Zuzako, проанализировав производителей, состав комплексов, цены, отзывы родителей и учитывая возрастные особенности детей, составили рейтинг лучших витаминов для подростков на 2021 год.

Популярные производители витаминов для подростков

Очень важно, чтобы витаминные комплексы для подростков имели оптимально сбалансированный состав, натуральные компоненты и высокую эффективность. Этим отличается продукция известных производителей, которым доверяют миллионы родителей по всему миру. Эксперты Zuzako составили список наиболее популярных и проверенных брендов, выпускающих витаминные комплексы для подростков:

  1. Queisser Pharma (Германия) – компания известна как бренд Доппельгерц, которая производит мультивитаминные комплексы для подростков и прочие лекарственные препараты, отличающиеся высокой эффективностью.
  2. Фармстандарт – российская фармацевтическая компания, выпускающая лекарственные препараты и мультивитаминные комплексы для детей.
  3. Внешторг Фарма – российская компания-производитель лекарственных препаратов и биологически активных добавок из высококачественных компонентов. Является одним из лидеров рынка.
  4. Bayer – одна из старейших фармацевтических компаний Европы. Помимо лекарственных препаратов, выпускает качественные мультивитаминные комплексы для детей.

Обзор топа витаминов для школьников подросткового возраста

Предлагаем обзор лучших и эффективных мультивитаминных комплексов для подростков. При составлении рейтинга учитывался производитель, форма выпуска, эффективность, цена и доверие родителей.

КатегорияМестоНаименованиеРейтингХарактеристикаСсылка
Капсулы и таблетки1Доппельгерц актив с лютеином и черникой капс. № 30
9.9 / 10
Отсутствие аллергических реакцийПодробнее
2FutureBiotics M.V. Teen – Мультивитамины для подростков 180 капсул
9.8 / 10
Лучший выбор для подростков от 14 летПодробнее
3Компливит Актив таб. № 60
9.8 / 10
Оптимально сбалансированный составПодробнее
4Алфавит школьник таб. № 60
9.7 / 10
Удобство упаковкиПодробнее
Пастилки и леденцы1Супрадин Кидс Юниор
9.9 / 10
Улучшает кожу и иммунную системуПодробнее
2Юнивит Кидс
9.8 / 10
Повышение работоспособностиПодробнее
3Леденец «12 витаминов» 14 г № 5
9.8 / 10
Оптимальный набор витаминовПодробнее
4Verbena Мультипо леденцы 60 г
9.7 / 10
Укрепление иммунитетаПодробнее
Препараты прочих форм выпуска1Ундевит
9.9 / 10
Высокая эффективность при низкой ценеПодробнее
2Доппельгерц Актив витамин C + цинк таб. шип. апельсин-гранат № 15
9.8 / 10
Удобная форма приёмаПодробнее
3Swiss Energy Multivitamins + Biotin таб. шип. № 20
9.8 / 10
Идеально сбалансированный комплекс минералов и витаминовПодробнее

Капсулы и таблетки

Капсулы – лекарственная форма, при которой активное вещество заключено в растворимую целлюлозную или желатиновую оболочку. Препарат доставляется непосредственно в желудок, быстро высвобождается и сразу начинает действовать на организм.

Таблетки – спрессованное активное вещество, которому придаётся круглая или овальная плоская форма. Растворяются и всасываются дольше, чем капсулы. Таблетки гораздо дешевле в производстве и содержат больше активных компонентов.

1

Доппельгерц актив с лютеином и черникой капс. № 30

520 руб.

Биологически активная добавка от известного бренда, которая отлично подойдёт для тинейджеров, испытывающих проблемы со зрением. Препарат содержит антоцианы, геспередин, лютеин, витамин A и цинк. Возможна индивидуальная непереносимость, поэтому перед применением и покупкой необходима консультация врача. Курс приёма составляет 2 месяца. Рекомендован подросткам от 14 лет.

9.9 /10
рейтинг
Доппельгерц актив с лютеином и черникой капс. № 30
Плюсы
  • Эффективность
  • Улучшение зрения
  • Питание глазных тканей
  • Снятие утомляемости
  • Сбалансированный состав
  • Отсутствие аллергических реакций
Минусы
  • Не выявлены
Доппельгерц актив с лютеином и черникой капс. № 30
2

FutureBiotics M.V. Teen – Мультивитамины для подростков 180 капсул

1 790 руб.

FutureBiotics M.V. Teen – мультивитаминный комплекс, состоящий из 21 витамина и минералов, необходимых детям в период активного роста. Биодобавка благотворно влияет на развитие мышц, костей, стабилизирует обмен веществ, укрепляет сердце и способствует нормальному половому созреванию. В составе витаминного комплекса отсутствует крахмал, дрожжи, пшеница, сахар, кукуруза, соль, лактоза, консерванты и искусственные красители.

9.8 /10
рейтинг
FutureBiotics M.V. Teen – Мультивитамины для подростков 180 капсул
Плюсы
  • Сбалансированный состав
  • В рекомендованных 3-х капсулах в день содержится почти 100% суточная норма необходимых витаминов и минералов
  • Повышается активность
  • Улучшается состояние кожи
  • Состав, дозировка и инструкция приёма на упаковке
Минусы
  • Возможна передозировка у детей до 6 лет, поэтому следует хранить в недоступном для них месте
ДFutureBiotics M.V. Teen - Мультивитамины для подростков 180 капсул
3

Компливит Актив таб. № 60

331 руб.

Популярный поливитаминный комплекс, который подойдёт практически любому ребёнку в возрасте от 7 до 12 лет. В составе препарата находится 26 минералов и микроэлементов, которые рекомендованы для лечения авитаминоза, стабилизации психоэмоционального состояния и повышения сопротивляемости организма при высоких нагрузках. Данный витаминный комплекс противопоказан детям до 7 лет, подросткам с гипервитаминозом A и D, повышенным содержанием в организме железа и кальция. Также возможны аллергические реакции на активные вещества препарата. Курс приема 1 месяц, по 1 таб. в день после еды.

9.8 /10
рейтинг
Компливит Актив таб. № 60
Плюсы
  • Укрепление иммунитета
  • Хорошая усвояемость
  • Рекомендован при несбалансированном питании
  • Безопасный состав
  • Улучшает мозговую деятельность
  • Доступность
  • Не влияет на психомоторную реакцию
Минусы
  • Возможны побочные эффекты при передозировке или индивидуальной непереносимости компонентов
Компливит Актив таб. № 60
4

Алфавит школьник таб. № 60

458 руб.
Суточная дозировка – 3 таблетки разного цвета, каждая их которых представляет набор определённых витаминов и минералов.

Для роста ребёнку необходим сбалансированный набор витаминов и минералов, которые имеются в популярной биологически активной добавке «Алфавит школьник». В составе витаминного комплекса нет консервантов, искусственных красителей и ароматизаторов.

Состав:

  • № 1 (вишневый вкус): C, B1, A, фолиевая кислота, Cu, Fe;
  • № 2 (апельсиновый вкус): C, A, E, B2, B6, Mg, Zn, Se, I;
  • № 3 (банановый вкус): B5, B12, D3, Ca, фолиевая кислота.
9.7 /10
рейтинг
Алфавит школьник таб. № 60
Плюсы
  • Полная усвояемость
  • Приятный вкус
  • Сбалансированность всех элементов
  • Повышение концентрации и работоспособности
  • Отсутствие аллергических реакций
  • Эффективное взаимодействие с другими препаратами
Минусы
  • Трёхразовый приём
Алфавит школьник таб. № 60

Пастилки и леденцы

Дети не любят таблетки, поскольку они чаще всего горькие и пахнут больницей. Поэтому производители решили заключить лекарственные препараты, минералы и витамины в привычную для ребёнка форму со сладкой оболочкой. Подросткам очень нравятся пастилки и леденцы с разными вкусами, которые напоминают жевательные и карамельные конфеты. При жевании и рассасывании компоненты витаминных комплексов медленно, но эффективно попадают в организм подростка.

1

Супрадин Кидс Юниор

888 руб.

Это сбалансированный комплекс минералов и витаминов, который нужен подросткам для укрепления иммунной системы и организма в целом. В нём есть практически вся группа B, которая необходима и взрослым, и детям для роста волос, улучшения состояния кожи, работы кишечника, адаптации к повышенным нагрузкам и пр. Все элементы легко усваиваются организмом и не вызывают аллергических реакций при условии соблюдения дозировки. Выпускается в форме пастилок.

9.9 /10
рейтинг
Супрадин Кидс Юниор
Плюсы
  • Приятный вкус
  • Эффективность
  • Сбалансированный комплекс витаминов и минералов
  • Улучшение кожного покрова и волос
  • Укрепление иммунной системы
Минусы
  • Требуется консультация врача
  • Возможны аллергические реакции при передозировке
Супрадин Кидс Юниор
2

Юнивит Кидс

608 руб.

Биодобавка содержит необходимый набор витаминов и минералов для укрепления подросткового организма. Юнивит Кидс выпускается в форме пастилок с разными вкусами. В составе отсутствуют искусственные красители и ароматизаторы, так что можно не опасаться аллергических реакций, однако этот комплекс противопоказан детям, склонным к ожирению и страдающим сахарным диабетом, из-за наличия в составе сахара и глюкозного сиропа.

9.8 /10
рейтинг
Юнивит Кидс
Плюсы
  • Содержит все основные необходимые витамины и минералы
  • Повышение работоспособности
  • Улучшение кожных покровов
  • Укрепление иммунитета
  • Отсутствие искусственных красителей и ароматизаторов
  • Приятный вкус
Минусы
  • Имеются ограничения, поэтому нужна консультация врача
Юнивит Кидс
3

Леденец «12 витаминов» 14 г № 5

122 руб.

Леденец – любимая всеми детьми лекарственная форма. Продукт экологически чистый, без искусственных красителей и ароматизаторов, консервантов и заменителей сахара. В составе находится основной набор необходимых витаминов: А, В1, В2, В3, В5, В6, В7(Н), В9, В12, С, D3, Е. Витаминные леденцы прекрасно подойдут подросткам до 13 лет.

9.8 /10
рейтинг
Леденец «12 витаминов» 14 г № 5
Плюсы
  • Необходимый набор витаминов
  • Укрепление иммунной системы
  • Натуральные компоненты
  • Доступная цена
  • Приятный вкус
Минусы
  • Не выявлено
Леденец "12 витаминов" 14 г № 5
4

Verbena Мультипо леденцы 60 г

74 руб.
Леденцы противопоказаны при индивидуальной непереносимости компонентов, избыточном весе и нарушении углеводного обмена.

Биологически активная добавка в форме леденца, рекомендованная для детей в возрасте до 15 лет. Витаминный комплекс способствует укреплению иммунитета, улучшению общего тонуса организма и отлично подходит для профилактики простудных заболеваний. В состав входит C, A, E, B1, B2, B6, B12, фолиевая кислота, биотин, никотинамид, пантотенат кальция.

9.7 /10
рейтинг
Verbena Мультипо леденцы 60 г
Плюсы
  • Эффективность
  • Укрепляет иммунитет
  • Приятный вкус
  • Натуральные компоненты
  • Сбалансированный состав
Минусы
  • Индивидуальная непереносимость
  • Имеются противопоказания
Леденец "12 витаминов" 14 г № 5

Препараты прочих форм выпуска

Форма выпуска витаминных комплексов не ограничивается привычными таблетками или капсулами. Это также могут быть драже, шипучие таблетки и капли. Каждая лекарственная форма имеет свои достоинства и недостатки, но у всех одно назначение – донести в организм полезные активные вещества.

1

Ундевит

51 руб.

Поливитаминный комплекс с оптимальным соотношением витаминов А, С, Е, Р и группы В, который зарекомендовал себя в течение нескольких десятилетий. Выпускается в форме драже и является отличным решением при гипо- и авитаминозе, после применения курса антибиотиков, для нормализации обмена веществ и поддержания организма во время физических и психологических нагрузок. Данный комплекс рекомендован для подростков 16–18 лет. Поскольку Ундевит является лекарственным препаратом, перед применением необходима консультация врача.

9.9 /10
рейтинг
Ундевит
Плюсы
  • Высокая эффективность
  • Стоимость
  • Широкий спектр действия
  • Укрепление организма
  • Удобная форма
Минусы
  • Необходима консультация врача
  • Имеются противопоказания
Ундевит
2

Доппельгерц Актив витамин C + цинк таб. шип. апельсин-гранат № 15

297 руб.
Курс – 1 месяц, но перед приёмом рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Шипучие таблетки с витаминами C и Zn помогают укрепить иммунную систему, повышают тонус организма и обладают противовоспалительными свойствами. Рекомендуется подросткам от 14 лет и взрослым. Принимать по 1 таб. 1 раз в сутки во время еды, предварительно растворив в стакане воды.

9.8 /10
рейтинг
Доппельгерц Актив витамин C + цинк таб. шип. апельсин-гранат № 15
Плюсы
  • Эффективность
  • Удобная форма приёма
  • Защита и укрепление иммунитета
  • Повышение тонуса
Минусы
  • Имеются побочные эффекты при передозировке
  • Желательна консультация врача
Доппельгерц Актив витамин C + цинк таб. шип. апельсин-гранат № 15
3

Swiss Energy Multivitamins + Biotin таб. шип. № 20

390 руб.

Мультивитаминный комплекс в форме шипучих таблеток. Оказывает благотворное влияние на пищеварительную и нервную систему, нормализует обмен веществ, улучшает кровообращение, зрение, кожные покровы, волосы и многое другое. Хорошо усваивается и не имеет противопоказаний. Принимать мультивитаминный комплекс можно с 14 лет.

9.8 /10
рейтинг
Swiss Energy Multivitamins + Biotin таб. шип. № 20
Плюсы
  • Идеально сбалансированный комплекс витаминов, минералов и микроэлементов
  • Эффективность
  • Широкий спектр действия
  • Удобная форма приёма
  • Приятный вкус
  • Доступная цена
  • Полное усвоение компонентов
  • Не содержит глютен и лактозу
Минусы
  • Не выявлено
Swiss Energy Multivitamins + Biotin таб. шип. № 20

Как выбрать витамины для подростков: советы редакции Zuzako

Большой ассортимент витаминно-минеральных комплексов не даёт возможность быстро определить, что лучше купить для подростка при стрессах, больших умственных и физических нагрузках, ослаблении иммунной системы. В каждом возрасте у ребёнка возникает потребность в том или ином микроэлементе, поэтому это нужно учитывать при выборе витаминного комплекса. Состав препарата должен быть идеально сбалансированным и содержать только натуральные вещества. В любом случае перед покупкой витаминного комплекса лучше получить консультацию врача.

Витамины для ребенка от 11 до 14 лет

У ребенка среднего подросткового возраста имеются потребность в ежедневном получении тех или иных витаминов и минералов:

  • A, D, P и Ca – укрепление нервной системы, позвоночника и зубов;
  • A и E – улучшение зрения, выведение токсинов из организма;
  • K, биотин и витамин РР – необходимы для кровообращения;
  • B и C – для укрепления нервной системы и нормального психического развития.

Витамины для тинейджеров от 14 до 17 лет

В период взросления и полового созревания подростки должны получать необходимые витамины и питательные вещества в дозировке, приближённой ко взрослой норме:

  • Fe и Zn – нужен девочкам-подросткам, у которых начинает устанавливаться менструальный цикл;
  • Mg и P – необходимы при больших умственных и эмоциональных нагрузках, а также в дни подготовки к экзаменам;
  • A – способствует росту и укреплению костей, улучшению иммунной системы, а также необходим для полноценного полового созревания;
  • B – улучшает обмен веществ, рекомендован при стрессах и переутомлениях;
  • C – способствует усвоению железа, заживлению ран, повышает иммунитет;
  • H, A, PP и K – улучшают состояние кожи и кровообращение.

В представленном обзоре можно увидеть хорошо знакомые всем названия, а это говорит о популярности и эффективности этих мультивитаминных комплексов. Рейтинг составлен в ознакомительных целях, а не в качестве призыва к покупке. В любом случае перед приобретением и приёмом витаминных препаратов лучше проконсультироваться с врачом. Будьте здоровы!

Оцените публикацию
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
loading Загрузка...
Голосование: А что из этого выберете Вы?

Доппельгерц актив с лютеином и черникой капс. № 30

FutureBiotics M.V. Teen – Мультивитамины для подростков 180 капсул

Компливит Актив таб. № 60

Алфавит школьник таб. № 60

Супрадин Кидс Юниор

Юнивит Кидс

Леденец «12 витаминов» 14 г № 5

Verbena Мультипо леденцы 60 г

Ундевит

Доппельгерц Актив витамин C + цинк таб. шип. апельсин-гранат № 15

Swiss Energy Multivitamins + Biotin таб. шип. № 20

Доппельгерц актив с лютеином и черникой капс. № 30

9 % ( 1 )

FutureBiotics M.V. Teen – Мультивитамины для подростков 180 капсул

0 % ( 0 )

Компливит Актив таб. № 60

0 % ( 0 )

Алфавит школьник таб. № 60

0 % ( 0 )

Супрадин Кидс Юниор

0 % ( 0 )

Юнивит Кидс

0 % ( 0 )

Леденец «12 витаминов» 14 г № 5

0 % ( 0 )

Verbena Мультипо леденцы 60 г

0 % ( 0 )

Ундевит

0 % ( 0 )

Доппельгерц Актив витамин C + цинк таб. шип. апельсин-гранат № 15

0 % ( 0 )

Swiss Energy Multivitamins + Biotin таб. шип. № 20

0 % ( 0 )

Узнайте мнение друзей

Читайте также
Бьют наповал: рейтинг лучших средств от моли 2021 года топ лучших
Бьют наповал: рейтинг лучших средств от моли 2021 года

Моль – это единственная бабочка, которую не хочется видеть ни при каких обстоятельствах!

Виктория Дука
Виктория Дука
16
Эффективно боремся с перегревом: рейтинг лучших систем водяного охлаждения процессора ПК 2021 года топ лучших
Эффективно боремся с перегревом: рейтинг лучших систем водяного охлаждения процессора ПК 2021 года

Важно помнить, что водяное охлаждение не предусматривает поливание процессора из шланга!

Евгений Тарасевич
Евгений Тарасевич
16
Убираем боли, отёки и скованность движений – рейтинг лучших разогревающих мазей 2021 года совет эксперта
Убираем боли, отёки и скованность движений – рейтинг лучших разогревающих мазей 2021 года

Там болит, тут болит… Больше не болит!

Нина Коротун
Нина Коротун
24
Качественнее не бывает: рейтинг лучших производителей сантехники 2021 года топ лучших
Качественнее не бывает: рейтинг лучших производителей сантехники 2021 года

Чем дороже сантехника, тем аккуратнее с нею обращаются!

Анатолий Калинин
Анатолий Калинин
33
Безопасность превыше всего: рейтинг лучших производителей автоматических выключателей 2021 года выбор
Безопасность превыше всего: рейтинг лучших производителей автоматических выключателей 2021 года

Автоматический выключатель – это щит, «заслоняющий» сеть от перегрузок!

Роман Белых
Роман Белых
61
Круче молодильных яблок: рейтинг лучших кремов для лица после 50 лет 2021 года по отзывам покупательниц топ лучших
Круче молодильных яблок: рейтинг лучших кремов для лица после 50 лет 2021 года по отзывам покупательниц

Поверни время вспять

Нина Коротун
Нина Коротун
72
Тоже может быть интересно
Чертим быстро и качественно: рейтинг лучших ноутбуков для работы в Автокаде (AutoCad) 2021 года обзор
Чертим быстро и качественно: рейтинг лучших ноутбуков для работы в Автокаде (AutoCad) 2021 года

С хорошим ноутбуком создавать чертежи намного проще!

Александр Тодоров
Александр Тодоров
77
Мягко и удобно: рейтинг лучших напольных подушек для сидения 2021 года топ лучших
Мягко и удобно: рейтинг лучших напольных подушек для сидения 2021 года

Напольная подушка – это идеальное изобретение для людей, которые «валятся с ног»!

Евгения Сидоренко
Евгения Сидоренко
30
No problem: рейтинг лучших тональных кремов для проблемной кожи 2021 года совет эксперта
No problem: рейтинг лучших тональных кремов для проблемной кожи 2021 года

Лучшие бьюти-средства для маскировки несовершенств

Мария Вагнер
Мария Вагнер
58
Про тех, кого создал северный ветер: рейтинг лучших фильмов о викингах всех времён топ лучших
Про тех, кого создал северный ветер: рейтинг лучших фильмов о викингах всех времён

Эти воины не показывают сердца, покуда их грудь не вскроет топор

Андрей Каширский
Андрей Каширский
70
Большой экран и хорошее качество изображения: рейтинг лучших телевизоров 2021 года с диагональю 37 дюймов топ лучших
Большой экран и хорошее качество изображения: рейтинг лучших телевизоров 2021 года с диагональю 37 дюймов

Чем больше телевизор, тем интереснее смотреть на нём свои любимые фильмы и передачи

Андрей Староверов
Андрей Староверов
90
Уборка тоже может быть приятной: рейтинг 2021 года лучших пылесосов для бассейна топ лучших
Уборка тоже может быть приятной: рейтинг 2021 года лучших пылесосов для бассейна

Пылесос покупают те, кто хотя бы раз попробовал почистить вручную дно бассейна!

Маргарита Вишневская
Маргарита Вишневская
71
Получайте самые интересные статьи по почте

Мы присылаем их не чаще раза в неделю

Нажимая «Подписаться», я соглашаюсь получать рекламные и иные маркетинговые сообщения от NETBRO.MEDIA на условиях Политики конфиденциальности и Пользовательского соглашения.

Поделитесь своим мнением


Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля