совет эксперта

Рейтинг лучших фитнес-клубов Москвы на 2020 год для любителей и профессионалов

Будь всегда в форме!
Ярослав Головизин
Ярослав Головизин
Старается ходить в зал 3 раза в неделю... но не всегда доходит
21.01.2020
419

Большинство современных жителей Москвы ведут сидячий образ жизни. После 8-часового рабочего дня в кресле за компьютером они отправляются на диван, чтобы хорошенько отдохнуть за просмотром телепередач. Из-за этого очень быстро нарастает жировая масса и есть вероятность получить целый список серьёзных заболеваний. Поэтому нужно обязательно заниматься спортом, и лучше это делать на качественных тренажёрах и под руководством высококвалифицированных тренеров. Редакция Zuzako представляет рейтинг лучших фитнес-клубов Москвы на 2020 год для любителей и профессионалов.

КатегорияМестоНаименованиеРейтингХарактеристикаСсылка
Элитные клубы1World Gym
9.7 / 10
Есть футбольное поле и баскетбольная площадкаПодробнее
2Encore Fitness
9.0 / 10
Много разных видов занятий, только лучшие тренажёрыПодробнее
3Геркулес
8.5 / 10
Много залов для занятий разными видами спортаПодробнее
4Golden Mile Fitness & Spa
7.9 / 10
Есть ресторан полезной еды и магазин одеждыПодробнее
Клубы среднего класса1X-Fit
8.0 / 10
Есть зона релаксации и детская зонаПодробнее
2World Class
7.6 / 10
Индивидуальная программа для человека любого возраста и полаПодробнее
3С.С.С.Р.
7.0 / 10
Работает круглосуточно, проводятся дни открытых дверейПодробнее
4Спарта
6.6 / 10
Можно «заморозить» абонементПодробнее
Недорогие клубы1ALEX FITNESS
7.5 / 10
Клубы во всех районах городаПодробнее
2Секция
6.9 / 10
Серьёзно подходят к занятиям единоборствамиПодробнее
3ФитПрана
5.9 / 10
Дружелюбный персоналПодробнее

Элитные клубы

1

World Gym

Данная сеть клубов распространена не только в Москве, но и в мегаполисах более 19-ти стран мира. В нашей столице World Gym появился ровно 15 лет назад и заслужил немалую популярность среди спортсменов-любителей и профессионалов.  Зал находится вдали от центра города, но любители спорта съезжаются туда отовсюду. Для автомобилей предусмотрена огромнейшая парковка на  4 тыс. кв. м. Есть большущий бассейн, оснащённый противотоком, гейзерами и водопадом.

В штате — только высококвалифицированные инструкторы с большим опытом в различных областях, от создания рациона до обучения плаванию. Всем людям, имеющим абонемент в World Gym, предоставляется возможность провести диагностику своего тела и каждый месяц следить за изменениями.

Также в клубе есть зона для любителей кроссфита и воркаута, где расположены турники, брусья и другие приспособления для уличного спорта. Те, кто хочет расслабиться после тренировки, могут поиграть в футбол, баскетбол или волейбол на специальных площадках.

9.7 /10
рейтинг
World Gym
Плюсы
  • Огромный бассейн
  • Программы для водных занятий
  • Футбольное поле и баскетбольная площадка
  • Опытные тренеры
  • Большая парковка
Минусы
  • Очень много народа
  • Некоторые программы очень дорогие
2

Encore Fitness

В Encore очень большой бассейн — целых 250 квадратных метров.

Этот зал рассчитан на богатых спортсменов. Он располагается в Москва-Сити. Клуб имеет почти 4 тыс. кв. м, поэтому места хватит всем.  В нём используется только качественное оборудование для тренировок, которое было разработано с использованием последних технологий. Также есть спортзалы для занятий разными единоборствами, где работают профессиональные тренеры. Предусмотрены  залы для занятий йогой и студия пилатеса. Можно вступить в одну из 60 видов групп.

Каждый тренер клуба имеет престижный сертификат, поэтому в качестве составляемой ими программы можно не сомневаться. В Encore есть биосауна, хаммам, снежная комната и множество массажных кресел.  Дизайн каждого зала дерзкий и современный. Всё настолько красиво, что оттуда не хочется уходить.

9.0 /10
рейтинг
Encore Fitness
Плюсы
  • Большой бассейн
  • Много разных видов занятий
  • Зона релакса
  • Только лучшие тренажёры
  • Квалифицированные тренеры
  • Кафе
Минусы
  • Очень дорогой абонемент
3

Геркулес

Как и в предыдущих клубах, в Геркулесе есть не только тренажёрный зал, но и много дополнительных «плюшек».  Зал располагает всем необходимым для комфортных занятий спортом. Есть спортклубы пилатеса и йоги, зона кардиотренировок и многое другое. Особого внимания заслуживают тренировки по тхэквондо, которыми руководят опытные мастера этого боевого искусства. А в огромном бассейне можно как просто поплавать, так и позаниматься с тренером.

Стоит отметить изысканный интерьер, который заряжает мотивацией заниматься дольше. Все тренажёры расположены так, чтобы даже при большом количестве народа было просторно и нигде не собирались очереди. Для каждого человека предусмотрена индивидуальная кабинка для переодевания. Люди, которым не с кем оставить детей во время тренировки, могут воспользоваться специальной зоной, которая точно понравится малышу. Летом многие тренажёры переносятся на улицу, для занятий свежем воздухе.

8.5 /10
рейтинг
Геркулес
Плюсы
  • Высокий уровень обслуживания
  • Много залов для занятия разными видами спорта
  • Зона релакса
  • Огромные телевизоры в зоне кардио
  • Красивый дизайн залов
  • Наличие детской зоны
Минусы
  • Дорогой абонемент
4

Golden Mile Fitness & Spa

Покупая абонемент в Golden Mile Fitness & Spa для всей семьи, можно значительно сэкономить.

Хоть клуб и считается элитным, цены на абонементы сильно не кусаются. Здесь очень красивый дизайн каждой комнаты и лучшие тренажёры для комфортных и эффективных занятий фитнесом. Golden Mile Fitness & Spa имеет несколько бассейнов, рассчитанных как на взрослых, так и на детей. Также есть зоны релакса со спа и восточной медициной.

Стоит отметить и магазин спортивной одежды, который даёт возможность купить товары от известных брендов. В клубе есть ресторан здорового питания, где после тренировки можно насладиться вкусной и сбалансированной едой.  Как и в других фитнес-клубах, здест тоже имеется зона йоги, пилатеса и боевых искусств.  Можно вступить в группу или заниматься отдельно. В клубе предусмотрена возможность составления программы для самых маленьких. Весь персонал очень вежливый, отзывчивый и дружелюбный.

7.9 /10
рейтинг
Golden Mile Fitness & Spa
Плюсы
  • Вежливый персонал
  • Ресторан полезной еды
  • Магазин одежды
  • Качественные тренажёры
  • Много залов для различных занятий
  • Семейные абонементы
Минусы
  • «Пробки» возле тренажёров из-за большого количества людей

Клубы среднего класса

1

X-Fit

В X-Fit можно получить беспроцентную рассрочку на любой абонемент.

Данная сеть фитнес-клубов имеет около ста спортивных залов по всей территории России. Все тренажёры там новые и современные, поэтому заниматься в X-Fit очень приятно. Можно тренироваться как по индивидуальной программе, так и в группе. Для каждого человека разрабатывается план тренировки, исходя из его физиологических параметров.  Всё оборудование клуба приобретено в Европе.  Цены занятий вполне приемлемые, а с учётом акций и постоянных скидок можно значительно сэкономить. Есть несколько бассейнов, сауны и салоны красоты, а также детская зона, где можно оставить ребёнка на время тренировки. X-Fit есть почти в каждом районе Москвы, поэтому стоять в трехчасовой пробке точно не придётся. Клуб работает с 7 утра до 12 вечера ежедневно, чтобы каждый смог найти удобное время для спорта.

8.0 /10
рейтинг
X-Fit
Плюсы
  • Качественные тренажёры
  • Клубы расположены по всей Москве
  • Зона релаксации
  • Детская зона
  • Приемлемые цены

  

Минусы
  • Инструкторы проявят к вам интерес только в том случае, если вы оплатили индивидуальные занятия
2

World Class

Эта сеть фитнес-клубов располагает залами по всей Москве, их насчитывается более 70-ти. В первый день тренировок здесь полностью протестируют ваши физические возможности и проанализируют особенности организма. Исходя из этого, уже на следующий день будет составлена  ваша персональная программа тренировок.  Также вам посоветуют, как лучше заниматься, в группе или одному.

Всё оборудование последнего поколение, заниматься на нём очень комфортно.  Каждый зал имеет бассейн, зону для малышей и отделение релаксации. Интерьер очень приятный и хорошо настраивает на длительную тренировку. Все методики и программы уникальны: их нельзя найти на просторах Интернета или увидеть в других спортивных залах. Среди особенностей — занятия танцами, боевыми искусствами и водные тренировки. Также есть программы для самых маленьких. В World Class занимаются даже с 6-месячными детьми.

7.6 /10
рейтинг
World Class
Плюсы
  • Индивидуальная программа для человека любого возраста и пола
  • Современные тренажёры
  • Доступные цены
  • Зоны релакса
Минусы
  • Некомпетентные тренеры
3

С.С.С.Р.

В С.С.С.Р. есть дни открытых дверей, когда можно бесплатно зайти в зал и лично всё осмотреть.

Вы не подумайте, что такое название зал получил из-за совдеповских тренажёров и инструкторов в синих трениках. Название расшифровывается как «сеть спортивных сооружений России».  Цены в зале доступные, и каждый сможет выбрать для себя подходящий абонемент. Используются только европейские тренажёры высшего качества. Как иронично получилось, фитнес-клуб с названием С.С.С.Р имеет немецкое оборудование. Дизайн всех комнат выполнен в стиле ушедшей эпохи, и для людей, выросших при союзе, будет приятно поностальгировать по былым временам во время тренировок.

Все тренеры — профессионалы, имеют лицензии и допуски к обучению людей. Есть много занятий в группах. Можно записаться на танцы, йогу или боевые искусства. Для детей предусмотрена отдельная зона. После интенсивной тренировки можно посетить сауну, бассейн, баню или массажный кабинет. Работает клуб круглосуточно, поэтому спортом можно заниматься хоть в три часа ночи, хоть в семь утра.

 

7.0 /10
рейтинг
С.С.С.Р.
Плюсы
  • Качественные тренажёры
  • Релакс-зона
  • Зона для детей
  • Работает круглосуточно
  • Доступные цены
  • Дни открытых дверей
Минусы
  • Много народа, из-за чего бывает очень тесно
4

Спарта

Несмотря на название, в клубе не станут сбрасывать слабых детей со скалы, а проведут с ними индивидуальные занятия. Есть программы для взрослых, детей, а также пожилых людей и беременных женщин. И даже если вы беременный дед семидесяти лет, тренеры любезно составят для вас план тренировки. Цены на занятия средние, но радует то, что можно «заморозить» свой абонемент и пользоваться им по мере необходимости. Все тренажёрки укомплектованы новым современным оборудованием для комфортного занятия спортом. Есть танцевальные программы и секции восточных единоборств.  Комнаты очень просторные, между тренажёрами большое расстояние. Естественно, есть релакс-зона со всеми прилегающими объектами, от сауны до массажных кресел.

6.6 /10
рейтинг
Спарта
Плюсы
  • Можно «заморозить» абонемент
  • Индивидуальная программа для каждого
  • Релакс-зона
  • Много различных секций
  • Просторный зал
Минусы
  • Далеко не каждый клуб из сети Спарта соответствует описанию

Недорогие клубы

1

ALEX FITNESS

В залах ALEX FITNESS отличная вентиляция, поэтому вы никогда не будете чувствовать ароматы пота.

Эта одна из самых популярных сетей фитнес-клубов на территории нашей страны. В каждом уголке России есть хоть один зал ALEX FITNESS, а в Москве их насчитывается целых 13. Во всех качественные тренажёры, опытные инструкторы и стильный дизайн. И всё это за небольшие деньги. Клиент берёт карту от ALEX FITNESS и закидывает на неё определённую сумму, которая будет списываться каждый месяц, полгода или год.  На стенах зала — мотивационные надписи, которые подталкивают к интенсивным тренировкам. Каждый из залов имеет площадь не менее тысячи квадратных метров. Мало того, что цены и так низкие, так администрация ещё проводит постоянные акции, благодаря чему можно приобрести годовой абонемент всего за каких-то 8-9 тысяч рублей. Также есть секции по занятию единоборствами и кросфитом.

7.5 /10
рейтинг
ALEX FITNESS
Плюсы
  • Клубы есть во всех районах города
  • Дешёвые абонементы
  • Можно «заморозить» абонемент на 3 месяца
  • Отличная система вентиляции
Минусы
  • Кардиозона небольшая
  • Поломки чинятся далеко не сразу
2

Секция

Пробный период (три дня) обойдётся всего в одну тысячу рублей.

Каждый уголок этого зала мотивирует к достижению высоких результатов. Дизайн выполнен в стиле подвальных качалок, но это всего лишь задумка владельца. Здесь используются качественные тренажёры, которые регулярно обслуживаются. Работают квалифицированные инструкторы, готовые проанализировать ваши физиологические возможности и составить индивидуальную программу тренировок. По всему залу расставлены музыкальные колонки, а на стенах весят большие телевизоры. Помимо силовых тренировок, есть возможность записаться в одну из секций единоборств, для которых выделено отдельное место с рингом. После тренировки можно расслабиться в сауне, но только мужчинам, так как женская сауна отсутствует.   Каждому члену клуба выдаётся уникальный браслет, который служит как пропуск и ключ от кабинки. Цены на занятия небольшие и формируются исходя из выбранной программы занятий. Сколько стоит подходящий вам абонемент ,нужно узнавать у администрации спортзала.

6.9 /10
рейтинг
Секция
Плюсы
  • Интересный интерьер
  • Качественные тренажёры
  • Мультимедийная система по всему залу
  • Небольшие цены
  • Тренеры — настоящие мастера
  • Серьёзный подход к занятиям единоборствами
Минусы
  • Клуб недостаточно разрекламирован, поэтому о нём мало кто знает
  • Отсутствует женская сауна
3

ФитПрана

В этом фитнес-клубе составят индивидуальную тренировку как взрослым, так и детям. Есть спортивные секции по тхэквондо, карате, айкидо и джиу-джитсу, а также разные виды танцев. Можно записаться на занятия по йоге, аэробике и фитболу. Для каждой секции есть отдельный просторный зал с хорошей вентиляцией и приятным дизайном. Все тренажёры качественные, и если они ломаются, то специалисты тут же спешат их починить. Цены здесь небольшие, можно купить месячный абонемет стоимостью всего 3500 рублей. 15 занятий единоборствами с профессиональным тренером оцениваются всего в  4 тыс. рублей. Кроме того, можно расслабиться в релакс-зоне, где есть всё необходимое, пусть и без лишних наворотов в виде китайского массажа и т.п.

5.9 /10
рейтинг
ФитПрана
Плюсы
  • Много положительных отзывов
  • Небольшая цена за занятия
  • Неплохой тренерский состав
  • Много разных услуг
  • Персонал ведет себя дружелюбно
  • Уютная атмосфера
Минусы
  • Тренажёры стоят близко друг к другу
  • Много ненужных тренажёров
  • Некачественная уборка, в зале постоянно грязно
  • Не требуют справки от врачей

Популярные тренды фитнеса – справка от Zuzako

Нынешние клубы в первую очередь должны обладать качественными тренажёрами, иметь бассейн и продвинутые зоны релакса.

Современные тренажёры

Чтобы не было стыдно выложить фотографию в Инстаграм из зала, в нём должны быть тренажёры высшего качества.  Среди всех брендов хочется отметить CYBEX, JohnsonHealth, Torneo, FitLogic, Diadora. На таком оборудовании и заниматься приятно, и фото в соцсети выставить не стыдно. Кроме того, тренажёров должно быть много, чтобы люди не толпились вокруг оборудования и не создавали пробки.

Бассейн и зона релакса

В современном фитнес-клубе обязательно должен быть бассейн, в котором можно позаниматься или просто поплавать, а также место для релаксации с баней, сауной и массажными кабинетами. Не помешает и наличие бара, в котором можно перекусить спортивной едой. Плюсом также будут детские зоны, где  можно оставить детей на время тренировки.

Если статья вам понравилась, ждём лайк и положительный отзыв. Если в списке есть ваш любимый зал, то можете проголосовать за него в опросе ниже. Если зала нет, тогда напишите нам в комментариях, услугами какого фитнес-клуба из перечисленных вы воспользуетесь.

Оцените публикацию
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
loading Загрузка...
Голосование: А что из этого выберете Вы?

World Gym

Encore Fitness

Геркулес

Golden Mile Fitness & Spa

X-Fit

World Class

С.С.С.Р.

Спарта

ALEX FITNESS

Секция

ФитПрана

World Gym

8 % ( 1 )

Encore Fitness

0 % ( 0 )

Геркулес

8 % ( 1 )

Golden Mile Fitness & Spa

0 % ( 0 )

X-Fit

8 % ( 1 )

World Class

17 % ( 2 )

С.С.С.Р.

8 % ( 1 )

Спарта

0 % ( 0 )

ALEX FITNESS

0 % ( 0 )

Секция

0 % ( 0 )

ФитПрана

0 % ( 0 )

Узнайте мнение друзей

Читайте также
Миллионы восторженных читателей по всему миру: рейтинг лучших книг Харуки Мураками топ лучших
Миллионы восторженных читателей по всему миру: рейтинг лучших книг Харуки Мураками

Харуки Мураками – обладатель не только большого количества наград, но и всенародной любви читателей.

Яна Ли
Яна Ли
7
Бьём рекорды: рейтинг лучших сайтов-сервисов накрутки подписчиков в «Инстаграм» 2021 года обзор
Бьём рекорды: рейтинг лучших сайтов-сервисов накрутки подписчиков в «Инстаграм» 2021 года

Общаясь с подписчиками в инстаграме, не забывайте про существование реальных друзей!

Ярослав Головизин
Ярослав Головизин
6
Рейтинг лучших увлажняющих кремов для комбинированной кожи 2020 — 2021 гг. – сияние и молодость вашего лица топ лучших
Рейтинг лучших увлажняющих кремов для комбинированной кожи 2020 — 2021 гг. – сияние и молодость вашего лица

Замечательный, чудесный, питательный, полезный…

Анастасия Рубцова
Анастасия Рубцова
26
Улучшаем качество звука: топ-рейтинг лучших портативных усилителей для наушников 2021 года совет эксперта
Улучшаем качество звука: топ-рейтинг лучших портативных усилителей для наушников 2021 года

Усилитель поможет исправить ошибки, допущенные при выборе наушников!

Ярослав Головизин
Ярослав Головизин
12
Кашель, чихание, одышка – поможет ингаляция: рейтинг лучших небулайзеров на 2020—2021 год топ лучших
Кашель, чихание, одышка – поможет ингаляция: рейтинг лучших небулайзеров на 2020—2021 год

Насморк, кашель и бронхит ингалятор победит

Анастасия Каштальянова
Анастасия Каштальянова
57
Лечим больные суставы: рейтинг лучших наколенников при артрозе в 2020—2021 гг выбор
Лечим больные суставы: рейтинг лучших наколенников при артрозе в 2020—2021 гг

Не надейтесь, что болезни суставов пройдут сами собой

Роман Белых
Роман Белых
1573
Тоже может быть интересно
Лечимся в домашних условиях: рейтинг лучших ингаляторов на 2020—2021 год выбор
Лечимся в домашних условиях: рейтинг лучших ингаляторов на 2020—2021 год

Эффективность ингаляции напрямую зависит от качества используемого устройства!

Екатерина Кутырева
Екатерина Кутырева
2051
Рейтинг лучших детских термометров 2020—2021 года – от классики до инноваций топ лучших
Рейтинг лучших детских термометров 2020—2021 года – от классики до инноваций

Прибор, который обязан всегда говорить правду

Екатерина Кутырева
Екатерина Кутырева
1847
Вычеркни жир из своей жизни: рейтинг лучших поясов для похудения для мужчин и женщин 2020 — 2021 гг топ лучших
Вычеркни жир из своей жизни: рейтинг лучших поясов для похудения для мужчин и женщин 2020 — 2021 гг

Убираем лишние сантиметры легко и непринуждённо

Анна Марчева
Анна Марчева
14
Рейтинг лучшего ботокса для волос 2021 года: какие средства одобрены парикмахерами выбор
Рейтинг лучшего ботокса для волос 2021 года: какие средства одобрены парикмахерами

Подари своим волосам вторую жизнь…

Мария Любицкая
Мария Любицкая
38
Заставь стены дрожать: рейтинг лучшей беспроводной активной акустики 2.0 для дома 2021 года топ лучших
Заставь стены дрожать: рейтинг лучшей беспроводной активной акустики 2.0 для дома 2021 года

Добавь пару децибел серым будням

Андрей Каширский
Андрей Каширский
82
Мёртвая хватка: рейтинг лучших плиточных клеёв 2021 года совет эксперта
Мёртвая хватка: рейтинг лучших плиточных клеёв 2021 года

Ответственно подходите к выбору клея, если не хотите собирать с пола осколки плитки!

Роман Белых
Роман Белых
46
Получайте самые интересные статьи по почте

Мы присылаем их не чаще раза в неделю

Нажимая «Подписаться», я соглашаюсь получать рекламные и иные маркетинговые сообщения от NETBRO.MEDIA на условиях Политики конфиденциальности и Пользовательского соглашения.

Поделитесь своим мнением


Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля