Рейтинг лучших ортопедических подушек по мнению экспертов и покупателей

Как выбрать ортопедическую подушку: рекомендации Zuzako

Сначала разберемся, что такое ортопедическая подушка. Она должна обеспечивать правильное расположение тела, позвоночник должен принимать естественную форму, чтобы распределить нагрузку равномерно по всей длине.

Правильная ортопедическая подушка для сна имеет различные формы, главным составляющим является наполнитель. Материал, запоминающий все изгибы головы и шеи с незаметной, но надежной поддержкой — важный критерий при выборе.

Ортопедические товары рекомендуется приобретать в салонах, специализирующихся на товарах медицинского назначения. Там представлены разные виды продукции, подобрать подходящую подушку не составит труда. Консультант расскажет, как выбрать и на что обратить внимание. Предварительно лучше изучить модели на сайтах изготовителей, там представлено описание ортопедических подушек с фото. Так будет легче выбирать.

При выборе правильной подушки с ортопедическим эффектом оценивают следующие параметры:

• Размер. Правильная ортопедическая подушка подбирается индивидуально под конкретного человека, учитывается комплекция и вес. Чем больше человек, тем большего размера подушку нужно покупать.
• Высота. В зависимости от размеров и роста человека, предпочтений в положениях, выбирается подушка по высоте. Высокая подушка не подойдет тем, кто спит на животе.
• Форма. Удобная подушка имеет анатомическую и эргономичную форму и четко повторяет изгибы головы. В хорошей ортопедической подушке форма менее важна, чем ее содержание, т.е. наполнитель.
• Наполнитель. Самым распространенным среди производителей является пенополиуритан, в быту поролон. Только он не простой, а высокоэластичный и состоит из ячеек, благодаря им он принимает и запоминает Ваше расположение. В погоне за натуральностью, высокоэластичная пена была синтезирована из касторового масла.

Еще один вариант натурального наполнителя – гречишная лузга. Она идеально принимает Ваши формы и подстраивается по положение головы. Бытует мнение, что аромат гречки оказывает успокаивающее действие, что тоже способствует здоровому сну и полноценному отдыху. Один недостаток – она очень тяжелая.

Каждый производитель представляет на рынке множество моделей с ортопедическими свойствами, которые различаются по цене, виду, функциональному назначению. Представлены анатомические подушки, с эффектом памяти, для будущих мам и детей, а также  для сидения и другие виды.

Анатомические подушки

Главная задача анатомической подушки – повторять все изгибы тела, обеспечить надежную поддержку позвоночнику и снять напряжение с мышц, и дать отдохнуть организму. Анатомические подушки изготавливают из материалов, способных под давлением веса и воздействием температуры менять свою форму, подстраиваться под индивидуальные особенности спящего.

Они показаны тем, кто мучается от ночного храпа, онемения конечностей, головных болей и головокружений, ведь чаще всего это следствие проблем с позвоночником. Ваш позвоночник примет правильную форму без изгибов и заломов, кровь будет циркулировать в нормальном ритме, а головной мозг не будет страдать от кислородного голодания.

Подушки с эффектом памяти

Разберемся, что такое эффект памяти. В основе подушки с эффектом памяти находится вязкоэластичный пенополиуритан либо латекс. Структура материала такова, что от тепла человеческого тела, ячейки, получившиеся в процессе вспенивания, меняют свою форму, постепенно обволакивая голову, или любую другую часть тела. Стоит только встать, форма медленно восстанавливается.

Такие модели рекомендуют мануальные терапевты в комплексе мер по лечению патологий позвоночника. Если подушка подобрана правильно, то уже через 2-3 дня Вы привыкнете к ней и ощутите состояние невесомости. Вы забудете про утреннюю тяжесть и головную боль, ломоту в мышцах и онемение рук.

Детские подушки

Заботливые и любящие родители задаются вопросом, как выбрать ортопедическую подушку для детей.  Ребенку правильная подушка необходима с самого раннего возраста, ведь проблемы с формированием скелета могут привести к сколиозу, нарушению роста.

Для детей подбираются модели в зависимости от размеров ребенка. Ответственные производители указывают на своих изделиях, для какой возрастной группы они предназначены. Также важен материал наполнителя и чехла. Они должны быть гипоаллергенные. Верхний чехол должен иметь мягкую поверхность, чтобы не спровоцировать травму нежной детской кожи.

Подушки для беременных

Счастливые месяцы ожидания рождения ребенка для будущей мамы омрачаются разными недомоганиями. Самыми распространенными жалобами беременных женщин являются боли в пояснице и ногах, судороги, отеки. Плюс к этому еще и психологическое состояние не всегда хорошее, одолевает тревожность, раздражительность, сентиментальность.  Все это ухудшает качество сна и отдыха.

Облегчить состояние женщины в этот период поможет валик из ткани, наполненный холлофайбером или полистиролом, с уникальной формой и довольно внушительными размерами, разработанный специально для беременных. Валик сшит в форме буквы U и поддерживает живот и спину, снимая давление растущего плода на внутренние органы. Один из концов можно разместить между ног, это избавит от судорог и уменьшит отеки. Существуют и другие формы удобных подушек для беременных, например, в виде букв «G», «C», «I», « Г», но функции они должны осуществлять примерно одинаковые.

Подушки для сидения

Сидячий образ жизни вреден для позвоночника так же, как излишние физические нагрузки. На позвоночник давит вес тела. В тазу происходит застой крови, а это влечет развитие варикоза. Облегчить болезненное состояние поможет специальная подушка.

Модели, предназначенные для сидения, выполняются из различных материалов и имеют различные формы. Важен эффект, который достигается при ее использовании. Снимается нагрузка на нижнюю часть позвоночника, плечевой пояс не напрягается, руки и ноги не немеют, восстанавливается кровообращение. Подушка обеспечит вентиляцию области таза, чтобы избежать дерматологических проблем.

Надеемся, что вам понравился наш обзор. Ставьте лайки и делитесь своим мнением в комментариях.